Kirjahaku

In a time when we are bombarded from morning to evening with information from all sides as to what is best and what we should and shouldn't do to live happy lives, how can we navigate through this massive sea of information and know what's best for us in any given situation? Is there a reliable way to make decisions and navigate wisely through life? Yes! In this book Barbara Berger maps out what the Inner Compass is and how we can read its signals. How do we use the Inner Compass in our daily lives, at work and in our relationships? What sabotages our ability to listen to and follow the Inner Compass? What do we do when the Inner Compass points us in a direction we believe other people will disapprove of? Find and follow your Inner Compass and experience more flow and joy in your life.

Attracted to the wrong men and don't understand why? Afraid of being alone, getting older and losing your sex appeal? A little sex crazed (or a lot)? And still dreaming of a man who can save you from your life? Chick Lit meets Self-Help in this high-spirited tale of a newly divorced, 40-something woman with two teenage sons who is trying to take control of her life, her sex-crazed body, and her new relationships with men - while struggling to build a career in advertising in the big city (plus going to quite a few therapy sessions). Until one day an unsavory business scandal threatens to ruin the burgeoning career of our brave heroine...

What is preventing you from being happy now? Is it your partner, your health, your job, your financial situation or your weight? Or is it all the things you think you "should" do? Barbara Berger takes a look at all the things we think and do that prevent us from living happy lives now. The book's basic premise is that our thoughts determine our experience of reality-and understanding this is the key to living a happy life. This is a revolutionary way of looking at life because most people believe that outer conditions are the reason why they are unhappy. But if outer conditions are not the cause-what is? Berger presents 10 practical ways to use this understanding in your daily life, your relationships, at work and for your health. And she gives examples from her own dramatic life since leaving America at the young age of 18 in protest against the Vietnam War and settling in Scandinavia to her lifelong exploration of the power of mind and the nature of consciousness.

Barbara Berger's bestselling international classic is a book about power of the mind. This is a book about the ways in which you can take control of your life and create the life you've always wanted to live. But how do you take control? In this highly practical book, Barbara Berger gives us the tools and then guides us, step by step, into how we can change our lives by changing our thinking. If your life is not working, or you just want it to work better, here's a simple yet effective way to look inside yourself and see what you can do about money, relationships, love, your health, family, work, peace, joy, and much more. And it will be faster and easier than you ever dreamed possible.

What do healthy relationships look like? Most of the difficulties we face on a daily basis have to do with our relationships - be it with our partners, families, children, parents - or with our friends, neighbors or colleagues at work. This is why most of us really want to know how we can best get along with other people. What do healthy couple relationships look like? What do healthy families look like? What are the characteristics of respectful, constructive conversations? How can we best navigate through the challenges we meet in our daily lives and disagree with our friends, colleagues and families in a respectful way without running away or going on the attack? Is it possible to speak respectfully and reach compromises which function for everyone involved? In short, what do healthy relationships look like? Barbara Berger’s answer to these important questions are her Healthy Models which describe what healthy relationships look like in practice. The value of these Healthy Models is that when we have clear models of how healthy behavior looks, we can then compare our own relationships to these models and identify what is not working in our relationships. And this can be a big help because then we can begin to work to improve our relationships. The book is packed with practical techniques and exercises.

Best-selling author Barbara Berger's new book is a practical spiritual handbook that offers readers a complete guide to the awakening consciousness that is emerging on planet Earth. In this book, Barbara not only maps out the incredible power of mind, but she explains how to use this power wisely. The message of the book is very relevant for everyone in this time of crisis because the book offers a roadmap of how to use so much of the information that is floating around today in so many spiritual books. It's a major work and the best book Barbara Berger has written so far. The promise of this book is that it shows readers how to find a way out of suffering by waking up to the nature of reality and the nature of mind to find the peace and happiness they seek in the present moment. A book to have with you on a desert island because it is a complete and comprehensive spiritual handbook which explains the way the mind works and how you can use this information to live a happy life. Very user-friendly and practical.

Dokument aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Psychologie - Lernpsychologie, Intelligenzforschung, Note: -, Keine, Sprache: Deutsch, Anmerkungen: Ich w rde mich ber Ihr Feedback zu meiner Publikation freuen , Abstract: Was ist Lernen eigentlich und wie funktioniert es?Warum war ich bisher manchmal erfolgreich und warum fiel es mir manchmal derart schwer, zu lernen?Was kann ich k nftig verbessern?Wie merke ich mir f r meinen Job wichtige Informationen, ohne gleich viel lernen zu m ssen?Wenn Sie auf die eine oder andere dieser Fragen gerne Antwort h tten, dann sind Sie beim richtigen Text gelandet.Ich w nsche Ihnen viel Spa beim Lesen und viel Erfolg in der Umsetzung der praxiserprobten Techniken Barbara Berger(beratungbb)

"Vivemos numa poca em que somos bombardeados por todos os lados com informa es a respeito do que melhor para n s. Ent o nos perguntamos: como seria poss vel navegar por esse imenso mar de informa es e tomar decis es confi veis? Por meio de reflex es simples e de grande efic cia, aliadas a medita es sobre yoga, aten o plena, o poder do pensamento positivo e a conex o da B ssola Interior com nossa vida externa - um sistema de orienta o interno e pessoal que trabalha o tempo todo para a nossa alma -, Barbara Berger nos brinda com um livro delicioso ao compartilhar li es de vida que podem ser aplicadas em qualquer situa o do cotidiano, para encontrarmos a paz, a harmonia e a felicidade de modo perene em nosso ca tico e acelerado mundo contempor neo.

Har du altid ønsket at meditere, men troet at det var for mystisk og besværligt? I denne brugervenlige guide præsenterer Barbara Berger nemme teknikker som du kan bruge her og nu til at meditere og opleve mere fred og kærlighed. Hun fortæller også om hvordan sindet fungerer og om forhindringer på vejen såsom den indre snakkemaskine. Og sidst men ikke mindst, hvordan du kan bruge meditation til bestemte formål som at få vejledning, helbrede dig selv og dine forhold, og opleve mere kærlighed.

Mental teknologi er Barbara Bergers svar til de mange læsere der spørger, hvorfor teknikkerne i hendes Vejen til kraft - fast food til sjælen bøger er så effektive.Mental teknologi beskriver de grundlæggende mentale love eller principper der styrer hvordan sindet fungerer. Mentale love er, præcis som fysiske love, upersonlige principper der fungerer uanset om vi er bevidste om dem eller ej.Mental teknologi beskriver på en letforståelig måde hvad disse love er, hvordan de virker, og hvordan vi kan bruge dem til at forbedre vores liv.

I denne bog udforsker Barbara sjælens evolution og den spirituelle vejs udfordringer og glæder. Barbara siger: ”Denne bog indeholder mine noter, overvejelser og tegninger om den spirituelle vej og dens udfordringer, som jeg skrev i perioden 1997-2000. Meget af bogens indhold er såkaldte ”budskaber” som kom til mig i stillheden efter lang tid alene ude i naturen. Bogen er en blanding af kanaliseringer, indsigter, meditationer, øvelser og tegninger. Bogen er delt op i tre dele: Sjælens teknologi, Sindets teknologi og Fredens teknologi.”

Da Vejen til kraft først udkom i Danmark i 1995 var den banebrydende fordi den på så lettilgængelig og praktisk en måde præsenterede enkle teknikker til hvordan vi kan ændre vores liv ved at ændre vores tankegang. Bogen har inspireret tusindvis af læsere i Danmark og Skandinavien og blev forgænger for den stadigt voksende interesse i tankens kraft, mentaltræning, positiv tænkning og visualisering. Denne redigerede 10 års jubilæumsudgave indeholder blandt andet 4 nye kapitler, nye afsnit, et nyt forord, samt en opdateret og udvidet bogliste.

Chic lit møder selvhjælp i Barbara Bergers roman

Sunde samtaler med dig selv … Vi har alle samtaler med os selv kørende i vores hoved. Men hvor mange af disse samtaler er sunde og hensigtsmæssige? Hvor mange fører til stress og hvor mange fører til sindsro og lykke?I denne enkle, men kraftfulde bog, baseret på hendes mangeårige arbejde med klienter, fortæller Barbara hvordan du kan føre sunde samtaler med dig selv om blandt andet:- Forskellen mellem virkeligheden og din tankegang- Dine følelser og hvordan du har det- Hvem der er ansvarlig for hvordan andre har det- Parforhold, familie, forældre og børn- At passe på dig selv, sige nej og sætte grænser- At have urealistiske forventninger til livet- At finde gaven i udfordringer og svære tider- At være tilstede i dit liv nu- Hvad der skal til for at være lykkeligKort sagt: Hvordan du i løbet af din dag kan huske det som er vigtigt.Barbara Berger bor i København og er forfatter til mere end 15 bøger, blandt andet den internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen” (udkommet på 30 sprog), ”Er du lykkelig nu?” (14 sprog) og ”Det vågne menneske”. For mere, se www.beamteam.com

Find og følg dit Indre KompasI en tid hvor vi bliver bombarderet fra morgen til aften med information om hvad vi ”burde” gøre for at leve lykkelige liv, er spørgsmålet: Hvordan kan vi navigere gennem denne strøm af information og vide hvad der er bedst for os? Findes der en pålidelig måde at navigere igennem livet på, en måde der tager højde for hvem man er, og hvad ens behov, ønsker og drømme er?Og svaret er – ja, det gør der! Fordi hvert eneste menneske har et Indre Kompas!I bogen kortlægger Barbara Berger blandt andet: Hvad er det Indre Kompas, og hvordan aflæser vi de signaler som det giver os? Hvad er den sande betydning af vores følelser? Hvordan bruger vi det Indre Kompas i vores liv og i vores hverdag? Hvad forhindrer os i at lytte til og følge vores Indre Kompas? Er det egoistisk at følge sit Indre Kompas – hvad med andre? Hvad gør vi når det Indre Kompas vil noget andet end det andre synes vi burde gøre?Find og følg dit Indre Kompas – og oplev mere flow og glæde i dit liv end du nogensinde har drømt om!Barbara Berger er forfatter til 15 selvhjælpsbøger udkommet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com.

Er du mindful og til stede?Siden sin udgivelse i 2007 er Barbara Bergers ”Er du lykkelig nu? 10 måder at leve et lykkeligt liv på” blevet en bestseller og udkommet på 21 sprog. I bogen spørger Berger – hvad forhindrer dig i at være lykkelig og til stede lige nu? Er det din partner, dit helbred, dit job, din alder, din vægt? Eller er det alle de ting du tror du ”burde” gøre? Derefter stiller hun skarpt på alle de ting vi tænker og gør, der forhindrer os i at leve et lykkeligt liv.Bogens grundlæggende præmis er at vi kun kan opleve vores egne tanker – og at dette er nøglen til at leve et lykkeligt liv. Dette er en revolutionerende måde at anskue livet på, fordi de fleste mennesker tror at ydre omstændigheder er årsagen til at de ikke er lykkelige. Men hvis ydre omstændigheder ikke er årsagen – hvad er så? Og hvordan kan vi bruge denne forståelse til at leve mere lykkelige liv?I bogen kommer Barbara med 10 praktiske forslag til hvordan vi kan bruge denne forståelse af at være mindful og til stede i vores hverdag, i vores parforhold, med vores børn, på jobbet og i forhold til vores krop og helbred.Barbara Berger er forfatter til 15 selvhjælpsbøger udkommet på 30 sprog, bla. bestselleren ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”. Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis. For mere, se www.beamteam.com

Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer som vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner eller kolleger. Derfor vil de fleste af os gerne vide hvordan vi kan komme bedre ud af det med hinanden. Hvordan ser et sundt parforhold ud? Hvordan ser en sund familie ud? Hvordan kan forældre relatere til deres børn på en sund og fornuftig måde? Hvad kendetegner respektfulde, konstruktive samtaler? Hvordan kan vi navigere igennem de udfordringer som vi møder i vores hverdag, og være uenige med vores venner, kolleger eller familie på en respektfuld måde uden at løbe væk eller gå til angreb? Er det muligt at tale respektfuldt og nå frem til kompromisser der fungerer for alle parter? Kort sagt, hvordan ser sunde relationer ud?Barbara Bergers svar på disse vigtige spørgsmål er hendes Sunde Modeller der beskriver hvordan sunde relationer ser ud i praksis. Værdien af disse Sunde Modeller er at når vi har klare Modeller for hvordan sund adfærd ser ud, så kan vi sammenligne vores egne relationer med disse Modeller og identificere hvad det er i vores relationer som ikke fungerer. Og det kan være til stor hjælp – fordi så kan vi begynde at arbejde på at forbedre disse relationer.Barbara Berger er forfatter til mere end 15 selvhjælpsbøger udgivet på 30 sprog, bla. bestsellerne Vejen til kraft – fast food til sjælen og Er du lykkelig nu? Hun bor i København hvor hun også har sin coaching praksis og coaching uddannelse. Sunde relationer er baseret på mange års klinisk erfaring med at arbejde med folk som coach og terapeut. For mere, se www.beamteam.com

Barbara Berger er kendt og elsket verden over for sine mange bøger om sindets kraft, ikke mindst hendes internationale bestseller ”Vejen til kraft – fast food til sjælen”, som er udkommet på mere end 30 sprog og indtil nu har solgt næsten 1 million eksemplarer på verdensplan.Mange læsere vil gerne vide mere om Barbara og hvad der var hendes personlige ”Vej til kraft”. Hvordan gjorde hun det? Hvordan har hendes vej været? I sin medrivende og hudløst ærlige selvbiografi ”Min vej til kraft – sex, trauma & højere bevidsthed” deler Barbara for første gang sin utrolige livshistorie og lange, seje vej til kraft.Fra en barndom i Amerikas trøstesløse forstæder til oprør imod Vietnamkrigen, et liv under jorden og flugten til Europa, Canada, Mexico … og derefter til Skandinavien hvor Barbara og hendes mand fik politisk asyl og Barbara blev en af frontfigurerne i 60ernes ungdomsoprør. Fra hippie på flugt til forfatter og talskvinde for sin generation, til nyt ægteskab og børn i Danmark, samt leder af et succesrigt makrobiotisk helsecenter i København, efterfulgt af sammenbrud, skilsmisse og kampen for at blive en fri og selvstændig kvinde. Indtil i dag, hvor Barbara er forfatter til 15 selvhjælpsbøger, hvoraf to af dem er internationale bestsellere udgivet på mere end 30 sprog.Men ”Min vej til kraft – sex, trauma & højere bevidsthed” er meget mere end Barbaras egen personlige historie – det er også en historisk rejse igennem nogle af de store kollektive bevægelser og eksperimenter i efterkrigstiden: Beatgenerationen, hippiebevægelsen, bevidsthedsudvidende stoffer, fri sex, rejser til Østen (for at opnå oplysning og udvidede bevidsthedstilstande), helsekost, økologi, tilbage til naturen og nye livsformer. Historien slutter med det som Barbara er mest kendt for i dag: Nemlig den voksende forståelse af sindets og bevidsthedens kraft – og hvordan vi kan bruge denne kraft mere hensigtsmæssigt både personligt og kollektivt til at leve mere lykkeligt og harmonisk her på Jorden. En forståelse som er af afgørende betydning i denne meget udfordrende tid.