Kirjahaku

Randori-no-kata is a comprehensive work on the basic judo kata, nage-no-kata and katame-no-kata. Jigoro Kano designed these kata, collectively known as randori-no-kata, to develop judokas' competitive skills and deepen their understanding of judo. Nage-no-kata teaches the fundamental principles of throwing techniques, while katame-no-kata focuses on control techniques. This book presents detailed execution guidelines based on the latest models from Kodokan and the IJF. Photographs and illustrations help readers grasp the correct execution of each technique. In addition, the book explores the principles behind the techniques and provides practical tips for training and teaching. Randori-no-kata serves as both a guide and a valuable resource for beginners learning judo kata for the first time, as well as for experienced judo instructors and kata competitors. I taught the principles (of judo), not the application of the principles... If something goes wrong with the application (technique), be it technical or mental, then return to the basic principles and test how closely they are reflected in the application. - Jigoro Kano, 1934, as quoted in Judo Kata: Practice, Competition, Purpose

Japanin sana kata tarkoittaa muotoa tai mallia. Kataa on sanottu judon kieliopiksi. Kata koostuu liikesarjoista, joita esitetään yhdessä parin kanssa. Liikesarjoissa judotekniikat esitetään puhtaimmillaan ja periaatteita korostaen. Jokainen judoa pitempään harrastanut opettelee jossakin vaiheessa judon katoja.Randori-no-kata on ensimmäinen kattava suomenkielinen teos judon peruskatoista nage-no-katasta ja katame-no-katasta. Judon perustaja Jigoro Kano suunnitteli nämä yhteisnimellä randori-no-kata tunnetut katat kehittämään judokan ottelutaitoja ja ymmärrystä judosta. Nage-no-kata opettaa heittojen ja katame-no-kata hallintaotteiden perusperiaatteet.Teos kuvaa katojen suoritusohjeet yksityiskohtaisesti. Valokuvat ja piirrokset auttavat lukijaa ymmärtämään, miten kukin tekniikka tehdään. Lisäksi kirja avaa periaatteita tekniikoiden taustalla sekä antaa käytännön vinkkejä harjoitteluun ja opettamiseen.Randori-no-kata on opaskirja ja tietolähde sekä judon katoja ensi kertaa opetteleville että kokeneille judo-opettajille ja katakilpailijoille.Kirja on A4-kokoinen ja siinä on 288 sivua, 650 valokuvaa ja 100 piirrosta.

Teos soveltuu niin perusoppaaksi kuin katoihin jo perehtyneillekin henkilöille sekä katoja opettaville. Kirjassa syvennytään laajasti itsepuolustuksen perusteisiin ja se vastaa myös kysymykseen miksi liikkeet tehdään kuten ne on esitetty. Sisältöön ovat vaikuttaneet Suomen parhaat kata-osaajat ja joukko nimekkäitä kansainvälisiä kata-asiantuntijoita. 336-sivuinen kirja on mustavalkoinen ja siinä on yli 700 valokuvaa ja 100 piirrosta. Kirja on kooltaan A4, sidottu, kovakantinen ja painojälki on korkealaatuinen.