Boken handler om musikkaktiviteter som kan gjøres i små og store grupper. Aktivitetene foregår innenfor områdene rytme og puls, spill, sang og stemmebruk, musikk og bevegelse, grunntrening og lytting, komponering, gehør og akkorder. Bokens målgruppe er først og fremst lærestudenter med musikk i fagkretsen, lærere som underviser i musikk i grunnskolen, og andre som arbeider med gruppeundervisning i musikk på ulike nivå og alderstrinn.