Ce petit guide a ete ecrit dans un langage epure pour etre accessible a toute personne vivant ou ayant vecu une relation toxique et souhaitant s'en liberer pour se reconstruire. Comprendre en quelques mots le fonctionnement d'un manipulateur pervers narcissique pour parvenir a mettre un point final a la souffrance de leurs victimes, que ce soit dans le cadre d'une relation affective, familiale ou amicale.