"Donesti do ljudej ponimanie togo, chto takoe travma, i kakim obrazom mozhno istselit raznoobraznye ee vidy, stalo delom moej zhizni". PEREIZDANIE LEGENDARNOGO BESTSELLERA O PSIKHOLOGICHESKOJ TRAVME! KNIGA PEREVEDENA NA 24 JAZYKA! Odno iz kljuchevykh napravlenij sovremennoj psikhoterapii - rabota s travmaticheskim opytom. Mnogie ljudi zhivut, ne podozrevaja, chto ezhednevno stalkivajutsja s posledstvijami perezhitogo boleznennogo opyta. Neudachnyj pokhod k stomatologu, zhizn s khronicheskim zabolevaniem, razlad s ljubimym chelovekom - vot tipichnye travmaticheskie perezhivanija cheloveka v sovremennom obschestve. Travma, kak i silnye perezhivanija v tselom, sposobna upravljat nashim povedeniem, okazyvat vlijanie na nashe oschuschenie sebja v mire i neredko imeet telesnye projavlenija. Poetomu to, kak my perezhivaem podobnyj opyt, v znachitelnoj stepeni skazyvaetsja na kachestve vsej nashej zhizni. V svoej knige Piter Levin, doktor meditsiny i biologicheskoj fiziki, rasskazyvaet, kak transformirovat boleznennyj zhiznennyj opyt i izvlech iz nego polzu. Iz etoj knigi vy uznaete: - chto meshaet istseleniju travmy; - mozhno li obezopasit sebja ot poluchenija travmaticheskogo opyta; - kakie simptomy porozhdaet travma; - chto takoe telesno-oschuschaemoe chuvstvovanie; - kak perestat byt zavisimym ot boleznennogo opyta.