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Momentos de lucidez: Un relato personal sobre cómo salí de la depresión

Momentos de lucidez: Un relato personal sobre cómo salí de la depresión

Helios Edgardo Quintas Diaz

Createspace Independent Publishing Platform
2015
nidottu
- Qu es lo que me pasa? Estar enfermo? En el a o 2010 me diagnosticaron una depresi n que casi acaba con mi vida. En este libro cuento en detalle los s ntomas que padec , c mo logr enfrentar la enfermedad y los pasos que di para recuperarme. Tambi n hago una descripci n de lo que aprend de todo ese proceso y c mo esto contribuy para que hoy lleve una vida plena, satisfactoria y productiva. Escrib el libro pensando en aquellas personas que pueden estar sufriendo las consecuencias de esta perversa enfermedad, en sus familias, y en aquellos que se encuentran confundidos o que suponen que su problema es de otra ndole, como me sucedi a m en su momento. Asimismo, pretendo colaborar con los profesionales de la salud que tienen que tratar este tipo de dolencias. La gente no sabe lo que sufre un depresivo y cu les son sus sentimientos. Este libro aclara muchas de esas dudas.Virginia Gonz lez Paz, expaciente Mientras estabas enfermo no se pod a hablar contigo, parec as un robot de malos pensamientos. Hoy, por fin, tenemos una buena relaci n. Joaquin Alfredo Quintas, hijo del autor La depresi n es una enfermedad terriblemente paralizante y destructiva que afecta a una gran parte de la poblaci n. Hoy en d a existen tratamientos eficaces para ayudar a vencerla que, en su mayor a, abordan el problema desde la visi n del terapeuta hacia el paciente. Helios, en cambio, ha conseguido un recurso terap utico que considero irremplazable: hablarle a la persona con depresi n en su mismo idioma, desde la empat a m s absoluta. Se trata de un testimonio directo, sincero, abrumador por momentos, pero desde todo punto de vista esclarecedor y con una gran dosis de esperanza. Esther L pez Tom s, psic loga
Vertaile hintoja
I Am Jan Alexander

I Am Jan Alexander

Jan Alexander Quintos

Xlibris Us
2019
pokkari
Jan is a six-year-old boy, and he is in kindergarten. He lives in Bloomfield, New Jersey. He loves his family and friends. Jan likes to play with his elder brother Josh and elder sister Alexa. He likes to draw and create his own stories. He likes to learn about planets and watch videos of the Incredibles and Lion King. He spends a lot of time in his own room playing with his toys and coloring books. His other interests are playing the piano and basketball.
Vertaile hintoja
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