Sch n Alt. Leben im Alter, handelt von normalen Menschen mit au ergew hnlichen Lebensentw rfen, die nach ihrer beruflichen Laufbahn den Mut hatten, sich eine neue Besch ftigung zu suchen. Die ein Buch schreiben oder eine Lebensschule gr nden. Sie malen, sammeln oder gr nden einen Verein, sie reisen und helfen, studieren und wandern. Oder sie sind - einfach so - gl cklich. Wir alle wollen gefordert und gebraucht sein und wir m chten unsere Erfahrungen in die Gesellschaft einbringen k nnen. Wie man das macht, hat die Autorin ihre Gespr chspartner gefragt. Es erz hlt von lteren und von ihren Erfahrungen. Von dem, was sie sich erhoffen und was sie getan haben, um ihre Ziele zu erreichen. Und vor allem davon, wie sie es getan haben. Neben ihren Geschichten wird in Meditations-Anleitungen und in spielerischen bungen f r den Alltag beschrieben, wie wir Farbe und Freude in unser Leben bringen. Es geht um Selbstbewusstsein und Eigensinn und um den Mut, dem Spielerischen und Abenteuerlichen einen Ort im Allt glichen zu geben. Mit Informationen ber ViLE, das Netzwerk der lteren Generation, ber das Internet und das B ro gegen Altersdiskriminierung. Mit Beitr gen von Dr. Ekkehard Kr ger, Flensburg.