Acompa a a Sam mientras aprende a calmarse y a manejar sus emociones, a trav s del yoga divertido a y la respiraci n consciente.Durante un d a muy ajetrado en casa y en la escuela, Sam se enfrenta a la emoci n, el miedo, la verg enza, el cari o, y la ira (m s algunos otros sentimientos) con su familia y compa eros. Justo cuando que se est sintiendo abrumado, es la hora de yoga l se dio cuenta que puede manejar sus miedos y ansiedades, si le pone atenci n a su respiraci n. Pero, podr calmarse, cuando llegue la pr xima crisis?Este libro es perfecto para ni os de entre 5 - 8 a os, lectores principiantes, y a quienes les encantan los cuentos e ilustraciones vividas. Adecuado para tutores y padres involucrados, consejeros escolares, maestros de yoga y primaria, terapeutas familiares, cualquier persona que tenga un hijo que lucha con el autocontrol, y para todos los comprometidos en ayudar a los ni os a practicar la atenci n y la consciencia de si mismo.
