Hoy en d a se habla con frecuencia de los valores y de la educaci n en valores, pero qu son en realidad los valores y c mo podemos trasmitirlos de una manera m s consciente?Este es un libro para madres, padres, abuelos y educadores en el que su autor nos revela qu son los valores y las creencias que vamos a trasmitir a nuestros descendientes. A trav s de su lectura, haremos un ejercicio de reflexi n sobre nuestros valores y creencias que, a la postre, nos ayudar , no solo a analizarlos, sino a decidir cu les nos ayudan y cu les nos limitan y, por tanto, cu les queremos conservar, potenciar y trasmitir y cu les no. Es, pues, una obra de crecimiento personal que nos abrir los ojos para poder educar en valores a nuestros descendientes.En este libro el lector encontrar , entre otros aspectos relacionados con los valores y la calidad de vida que nos pueden dar: Ejercicios pr cticos para ser m s consciente de nuestra escala de valores, identificarlos en las acciones de los dem s y como incorporar valores nuevos a sus principios.Definir con claridad c mo son los valores y creencias que forman los principios que dan forma a nuestra identidad.Elementos para identificar las creencias que nos limitan o nos favorecen y reflexionar sobre ellas.para deshacernos de las creencias limitantes.para gestionar mejor los pensamientos relacionados con nuestro temperamento y las emociones que estos generan.muy pr cticos para gestionar mejor las emociones con el fin de controlar mejor nuestra mente y alcanzar el bienestar emocional.Dar los primeros pasos para emprender cambios hacia el crecimiento personal mediante claves (estrategias mentales) muy simples, favoreciendo la ampliaci n de consciencia.Nota sobre el autor. Jorge Garc a Trapero vive en Madrid, y en la actualidad trabaja como formador y coach independiente para particulares, empresas, fundaciones y hospitales, impartiendo cursos relacionados con el coaching y el desarrollo de habilidades sociales y de liderazgo. Es doctor en Medicina y Cirug a, cuya tesis fue publicada en una revista de neurociencia de alto impacto; Coach Profesional Certificado por ASESCO y Especialista en Anestesiolog a y Reanimaci n. Anteriormente ejerci como director m dico en empresas sanitarias privadas, como anestesi logo en el sistema nacional de salud y como tutor de residentes de dicha especialidad. En sus comienzos fue becario en el Departamento de Fisiolog a de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid, pasando posteriormente a trabajar como agente de la Agencia Espacial Europea, en proyectos de Medicina y Fisiolog a Espacial hasta realizar su especialidad m dica.Haz click en la opci n de compra y podr s empezar ahora a mejorar tu vida
