Vpervye v odnom sbornike soedineny samye populjarnye i izvestnye raboty K.S. Stanislavskogo uzhe stavshie klassikoj "Rabota aktera nad soboj", chast 1 i 2 i "Rabota aktera nad rolju", i S.V. Gippiusa - izvestnogo teatralnogo pedagoga, rezhissera dubljazha, kinorezhissera. "Gimnastika chuvstv". Trening tvorcheskoj psikhotekhniki", sostojaschego iz teoreticheskoj chasti iz 400 akterskikh uprazhnenij. Kompleks uprazhnenij professionalnogo akterskogo treninga tvorcheskoj psikhotekhniki, nazvannyj avtorom "gimnastikoj chuvstv", vkljuchil v sebja elementy indijskoj jogi, vostochnykh edinoborstv, jazycheskikh igr i uprazhnenij teatralnykh akterov, sintezirovannykh i pererabotannykh v ramkakh metoda K. S. Stanislavskogo i prednaznachennyj ne tolko dlja prepodavatelej akterskogo masterstva, rezhisserov, akterov i studentov teatralnykh vuzov i studij, no i dlja professionalnykh psikhologov, spetsialistov FSB, MVD i MCHS.Otkrytye i vnedrennye v praktiku Gippiusom priemy shiroko ispolzujutsja kak v teatralnoj pedagogike, tak i v psikhologii v kachestve sistemy razvitija poznavatelnykh i emotsionalno-volevykh protsessov.