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Estimula Tu Nervio Vago: La Clave Para Combatir El Estrés, Mejorar La Digestión Y Reducir La Inflamación / Stimulate Your Vagus Nerve

Estimula Tu Nervio Vago: La Clave Para Combatir El Estrés, Mejorar La Digestión Y Reducir La Inflamación / Stimulate Your Vagus Nerve

Antonio Valenzuela

Planeta Publishing
2025
nidottu
Descubre el nervio que controla todos tus rganos.Tu cuerpo es la m quina m s perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su modo activo y su modo reposo , ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vor gine de la vida moderna, realmente est s permitiendo que tu organismo descanse como necesita?Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro en el que explora el papel crucial del nervio vago en nuestro bienestar y en funciones tan vitales como la digesti n, el ritmo cardiaco y la respuesta al estr s. Con explicaciones claras y detalladas, y un enfoque hol stico, aprender s a identificar los s ntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar sencillos ejercicios para su correcta estimulaci n.Desde la risa y el canto hasta el tapping, los automasajes, la respiraci n o la ingesta de alimentos fermentados, esta obra ofrece lo necesario para combatir la inflamaci n y la aparici n de enfermedades cr nicas y autoinmunes.ENGLISH DESCRIPTIONDiscover the nerve that controls all your organs.Your body is the most perfect machine ever invented. And, like any other, it has its "active mode" and its "rest mode," both necessary to take care of every detail that defines your health. But in the whirlwind of modern life, are you truly allowing your body to rest as it needs?Antonio Valenzuela returns with a new book in which he explores the crucial role of the vagus nerve in our well-being and its impact on vital functions such as digestion, heart rate, and stress response. With clear and detailed explanations and a holistic approach, you will learn to identify the symptoms of low vagal tone and apply simple exercises for proper stimulation.From laughter and singing to tapping, self-massage, breathing techniques, and the consumption of fermented foods, this book provides the necessary tools to combat inflammation and the onset of chronic and autoimmune diseases.
Vertaile hintoja
Alternativa de tratamiento en una maloclusión clase III esqueletal

Alternativa de tratamiento en una maloclusión clase III esqueletal

Israel Muñoz Plascencia

Editorial Academica Espanola
2018
pokkari
Actualmente, la visi n de la ortodoncia ha evolucionado desde que Angle estableci las bases. El objetivo de un tratamiento ortod ntico ya no se limita s lo al restablecimiento de la salud, funci n y est tica dental, ahora tambi n la est tica facial juega un papel importante, sobretodo en aquellos casos donde los pacientes presentan problemas de maloclusi n dental de tipo esqueletal que afectan la armon a y simetr a de su rostro, influyendo negativamente en su aspecto emocional e incluso social. Por lo que, en ocasiones mejorar la condici n facial puede convertirse en todo un desaf o, dependiendo de la complejidad. Afortunadamente, existen nuevas t cnicas y mejores materiales que facilitan el camino para evitar recurrir a m todos dolorosos y riesgosos para el paciente. De manera que, el conocimiento, experiencia y profesionalismo del cl nico determinar n decisiones importantes que ayuden al xito del tratamiento.
Vertaile hintoja
Governança no futebol profissional - estudo em um clube brasileiro

Governança no futebol profissional - estudo em um clube brasileiro

Renan Barabanov

Novas Edicoes Academicas
2018
pokkari
Os clubes de futebol profissionais brasileiros est o inseridos em um ambiente que carece de transpar ncia e efic cia na gest o, em um contexto que exige cada vez mais profissionaliza o e moderniza o na administra o dos times para fazer frente concorr ncia esportiva e comercial de clubes internacionais. Dentro desse cen rio, o presente trabalho apresenta uma proposta de constru o de uma estrutura de governan a espec fica para clubes profissionais, tendo sua aplicabilidade verificada em um dos times de maior impacto e alcance no futebol brasileiro (Sociedade Esportiva Palmeiras). A extensa revis o da literatura permitiu a an lise de propostas nacionais e internacionais e a proposi o de uma estrutura b sica de governan a que pode ser adotada por clubes de futebol profissionais, ampliando seu potencial de retorno social, econ mico, esportivo e social. O framework inclui a es, pol ticas e diretrizes e se apoia em quatro pilares: Participa o e Democracia; Gest o, Funcionamento e Sustentabilidade; Transpar ncia, Comunica o e Presta o de Contas; e Solidariedade e Responsabilidade Social. Na sequ ncia, a viabilidade do modelo proposto foi analisada por meio de um estudo de caso.
Vertaile hintoja
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