V 1906 godu Alois Altsgejmer vpervye soobschil o bolezni, kotoruju v dalnejshem nazyvali ego imenem. Pozdnee, bolezn Altsgejmera byla provozglashena epidemiej, i mir priznal, chto senilnye izmenenija, kotorye pojavljajutsja u babushek i dedushek 70 let i bolee, - eto ne prosto obychnaja chast starenija. Eto imenno bolezn, porazhajuschaja nejrony, kotorye ne mogut rabotat i pravilno peredavat signaly vsledstvie nakoplenija lipkogo belka. Takie patsienty ne tolko zabyvajut imena blizkikh, no i perestaet zdravo rassuzhdat i prinimat reshenija. U mnogikh proiskhodjat zametnye izmenenija kharaktera, lichnostnykh kachestv. Kak predotvratit i predupredit eti izmenenija? Kniga "V zdravom ume i tverdoj pamjati. Programma profilaktiki bolezni Altsgejmera" projasnit i predstavit vashemu vnimaniju prostoj i ponjatnyj plan, pozvoljajuschij uluchshit sposobnost k zapominaniju v realnom vremeni i optimizirovat zdorove mozga v buduschem. Eta programma budet neskuchnoj i prostoj dlja primenenija. Kogda ljudi vidjat momentalnyj rezultat, on stanovitsja motivatsiej, blagodarja kotoroj novye zdorovye privychki vstraivajutsja v ezhednevnyj obraz zhizni.V knige podrobno opisany pervye sem dnej ee primenenija. Etogo vremeni dostatochno, chtoby oschutit nachalnye polozhitelnye rezultaty. Izdanie takzhe pomozhet razobratsja v protivorechijakh i neodnoznachnykh otkrytijakh, svjazannykh s zabolevaniem, i dast objasnenie nauchnym osnovam nailuchshikh sposobov zaschity ot nee i otvetit na mnogie voprosy:*Pravda li, chto esli boleznju Altsgejmera stradajut roditeli, to risk razvitija bolezni u takogo cheloveka vyshe, chem u ostalnykh ljudej? *Kak vlijaet fizicheskaja aktivnost na razvitie bolezni Altsgejmera?*Zavisit li zdorove zubov i gigiena zubov v razvitii bolezni Altsgejmera? *Risk razvitija dementsii u zhenschin vyshe, chem u muzhchin?*Mozhet li travma golovy uvelichit risk razvitija bolezni Altsgejmera? *Mozhet li snizhenie massy tela okazat polozhitelnoe vlijanie na pamjat?*Pomogut li frukty dlja profilaktiki bolezni AltsgejmeraA takzhe dlja vas: uprazh