Un guide synth tique adapt toutes les destinations, une m thode simple et efficace pour ne rien laisser au hasard, ultra pratique avec + de 200 illustrations et autant de conseils pour voyager diff remment et vivre de vraies exp riences dans une approche multiculturelle et thique. Le sommaire est divis en 5 grandes sections: Concevoir son projet; Communiquer; S'orienter; Bivouac & Campement; Premiers secours et rudiment de soin. Les sections balayent l'ensemble des besoins pour la conception d'un voyage autonome en totale s curit avec un maximum de plaisir: Choisir son itin raire et anticiper les dangers de l'environnement, comment pr parer son sac dos en r solvant les contraintes du poids de l' quipement, calculer ses besoins nutritifs et assurer son alimentation, comment bivouaquer en milieu naturel et utiliser les ressources naturelles.
