Est tu casa llena de cosas in til que pensaste que te har an feliz, pero nunca lo hicieron? Necesitas dejar de lado las posesiones sin sentido y los h bitos de p rdida de dinero, pero simplemente no sabes c mo comenzar? Entonces necesitas seguir leyendo ... Estudios cient ficos recientes han demostrado que un entorno desordenado puede ser malo para nuestra salud mental. Muchos no se dan cuenta, pero el desorden puede provocar estr s, disminuir el enfoque y hacernos menos capaces de procesar la informaci n de manera eficiente. El enfoque minimalista, sin embargo, es un remedio conocido para el desorden mental y material, elogiado por su capacidad para encender una mayor satisfacci n con la vida. Aqu hay una breve vista previa de lo que descubrir Las sutiles se ales de advertencia te dicen que desempolves AHORA. ( Reconozca los s ntomas de una vida desordenada y la f rmula exacta para comenzar de inmediato un nuevo comienzo libre de estr s ) Consejos esenciales para desorganizar a todos los principiantes minimalistas. C mo liberarse de la ansiedad con el enfoque minimalista de las redes sociales. Las preguntas ESENCIALES que siempre debes hacerte antes de comprar cualquier cosa. Todo lo que necesita saber para ordenar sus gastos y ahorrar m s. C mo el minimalismo puede ayudar a estas tres condiciones principales de salud mental y eliminar INSTANTAMENTE todos los estresores. ( Limpia tu vida con estas t cnicas avanzadas y finalmente enf cate en lo que te hace feliz ) Y mucho, mucho m s ... Incluso si eres un gran acumulador y nunca has podido descifrar nada, la extensa investigaci n detr s de esta gu a identificar exactamente qu es lo que te causa tensi n mental, m todos efectivos para erradicar esos estresores mentales o materiales, y c mo mejorar significativamente tu presupuesto de gasto en el proceso. Si quieres desbloquear estas herramientas expertas y finalmente liberarte de debajo del desorden, deber as comprar este libro
