Kirjojen hintavertailu. Mukana 11 244 527 kirjaa ja 12 kauppaa.
Kirja.info

Kirjahaku

Etsi kirjoja tekijän nimen, kirjan nimen tai ISBN:n perusteella.

1000 tulosta hakusanalla Matthew Walker Remine

Walker Tiny Masonry Cook Stove Plans: Build your own super efficient wood cook stove

Walker Tiny Masonry Cook Stove Plans: Build your own super efficient wood cook stove

Matthew Walker Remine

Createspace Independent Publishing Platform
2017
nidottu
Simple, easy to read plans allow you to build your own super efficient wood burning cook stove. Easy to cut and work with, ceramic fiber board allows easy, quick construction of the highest perfomance cook stove core possible. Easy hardware solutions and clear brick layout simplifies the build. Tested and proven dimensions mean you get it right the first time. Build a warm cozy cook stove for the center of your home to provide a lifetime of heating, cooking, and memories. More info: https: //youtu.be/uajW0mzPBuk
Vertaile hintoja
Batch Rocket Mass Heater Plans and Builder's Guide: Build your own super efficient masonry heater

Batch Rocket Mass Heater Plans and Builder's Guide: Build your own super efficient masonry heater

Matthew Walker Remine

Createspace Independent Publishing Platform
2018
nidottu
Simple, easy to read plans allow you to build your own super efficient batch rocket mass heater. Easy to cut and work with, ceramic fiber board allows easy, quick construction of the highest perfomance stove core possible. Easy hardware solutions and clear brick layout simplifies the build. Tested and proven dimensions mean you get it right the first time. Build a warm cozy masonry heater for the center of your home to provide a lifetime of heating, cooking, and memories.
Vertaile hintoja
Why We Sleep

Why We Sleep

Matthew Walker

Penguin Books Ltd.
2018
pokkari
'Astonishing ... an amazing book ... absolutely chocker full of things that we need to know' Chris Evans'Matthew Walker is probably one of the most influential people on the planet' Evening StandardTHE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLERTLS, OBSERVER, SUNDAY TIMES, FT, GUARDIAN, DAILY MAIL AND EVENING STANDARD BOOKS OF THE YEAR 2017Sleep is one of the most important aspects of our life, health and longevity and yet it is increasingly neglected in twenty-first-century society, with devastating consequences: every major disease in the developed world - Alzheimer's, cancer, obesity, diabetes - has very strong causal links to deficient sleep.In this book, the first of its kind written by a scientific expert, Professor Matthew Walker explores twenty years of cutting-edge research to solve the mystery of why sleep matters. Looking at creatures from across the animal kingdom as well as major human studies, Why We Sleep delves into everything from what really happens during REM sleep to how caffeine and alcohol affect sleep and why our sleep patterns change across a lifetime, transforming our appreciation of the extraordinary phenomenon that safeguards our existence.'Startling, vital ... a life-raft' Guardian'A top sleep scientist argues that sleep is more important for our health than diet or exercise' The Times'Passionate, urgent . . . it had a powerful effect on me' Observer
Vertaile hintoja
Architects and Intellectual Culture in Post-Restoration England

Architects and Intellectual Culture in Post-Restoration England

Matthew Walker

Oxford University Press
2017
sidottu
Architects, Builders, and Intellectual Culture in Restoration England charts the moment when well-educated, well-resourced, English intellectuals first became interested in classical architecture in substantial numbers. This occurred after the Restoration of the Monarchy in 1660 and involved people such as John Evelyn, Robert Hooke, Sir Christopher Wren, and Roger North. Matthew Walker explores how these figures treated architecture as a subject of intellectual enquiry, either as writers, as designers of buildings, or as both. In four substantial chapters it looks at how the architect was defined as a major intellectual figure, how architects acquired material that allowed them to define themselves as intellectually competent architects, how intellectual writers in the period handled knowledge of ancient architecture in their writing, and how the design process in architecture was conceived of in theoretical writing at the time. In all, Walker shows that the key to understanding English architectural culture at the time is to understand how architecture was handled as knowledge, and how architects were conceived of as collectors and producers of such knowledge. He also makes the claim that architecture was treated as an extremely serious and important area of intellectual enquiry, the result of which was that by the turn of the eighteenth century, architects and architectural writers could count themselves amongst England's intellectual and cultural elite.
Vertaile hintoja
Gainesville Punk: A History of Bands & Music

Gainesville Punk: A History of Bands & Music

Matthew Walker

History Press
2016
nidottu
Known for The Fest, Less Than Jake and Hot Water Music, Gainesville became a creative hub in the 1980s and '90s for many of punk rock's greats.Whether playing at the Hardback or wild house parties, earnest acts like Against Me , Spoke and Roach Motel all emerged and thrived in the small northern Florida city. Radon burst onto the scene with chaotic energy while Mutley Chix helped inspire local torchbearers No Idea Records. Through this succinct history, author Matt Walker traces each successive generation's contributions and amplifies the fidelity of the Gainesville scene.
Vertaile hintoja
Por Qué Dormimos: La Nueva Ciencia del Sueño

Por Qué Dormimos: La Nueva Ciencia del Sueño

Matthew Walker

Audible Studios on Brilliance
2020
mp3 cd-levyllä
Dormir es uno de los aspectos m s importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no ten a respuesta a la pregunta de por qu dormimos, para qu sirve el sue o o por qu sufrimos consecuencias devastadoras para la salud cuando est ausente. El preeminente neurocient fico y experto en sue o Matthew Walker propone una deslumbrante inmersi n en el prop sito y el poder del sue o, y nos explica c mo un buen sue o nocturno puede hacernos m s inteligentes, m s atractivos, m s felices, m s saludables e incluso prevenir el c ncer. Dentro del cerebro, el sue o enriquece una diversidad de funciones, como nuestra capacidad para aprender, memorizar y tomar decisiones l gicas. Recalibra nuestras emociones, reafirma nuestro sistema inmunol gico, afina nuestro metabolismo y regula nuestro apetito. So ar crea un espacio de realidad virtual en el que el cerebro combina el conocimiento pasado y presente con gran creatividad. Walker ofrece una exploraci n revolucionaria del sue o, examinando c mo afecta cada aspecto de nuestro bienestar f sico y mental. Describe los descubrimientos cient ficos m s avanzados y las d cadas de investigaci n y pr ctica cl nica, y explica c mo podemos aprovechar el sue o para mejorar el aprendizaje, el estado de nimo y los niveles de energ a, regular las hormonas, prevenir el c ncer, el alzh imer y la diabetes, reducir los efectos del envejecimiento y aumentar la longevidad. Please note: This audiobook is in Spanish.
Vertaile hintoja
Baptist Ecclesiology

Baptist Ecclesiology

Matthew Walker

Dispensational Publishing House
2020
pokkari
The greatest institution on earth is the local church. It's also the focus of Satan's attacks. Churches are closing every day. Pastors are abandoning their posts every day. Every true follower of Jesus must "return fire" by standing up for that which God loves. This book provides believers with a biblical philosophy of the local church and encourages them to remain faithful to the cause of Christ. -from the back coverFrom a Baptist pastor to Baptist pastors, Baptist Ecclesiology covers the topics every local Baptist church faces, from the meaning of the church to the ordinances to pastoral leadership, the ministry of deacons, and so much more.
Vertaile hintoja
Adventure in Everything Workbook

Adventure in Everything Workbook

Matthew Walker

Createspace Independent Publishing Platform
2018
nidottu
In this workbook accompaniment to Matt Walker's first book, Adventure in Everything, you will go deeper into the Five Elements of Adventure and learn how to apply the principles to both your personal and professional life. With real world examples and stories, Matt explains how living with adventure translates into a fulfilling and meaningful life. This workbook gives an overview of each of the Five Elements plus supporting material to help you stay on the path, eliminate distractions and focus on what you really need to do to get where you want to be.- How can you climb uncharted territory - in life and business- How (and why) to create your BHAG (Big Hairy Audacious Goal)- A breakdown of the Five Elements of Adventure and how to apply each of them to your life with real world examples provided- Additional ideas and supplemental material to support you on the path of full engagement living
Vertaile hintoja
Zachem my spim. Novaja nauka o sne i snovidenijakh

Zachem my spim. Novaja nauka o sne i snovidenijakh

Matthew Walker

Kolibri
2025
sidottu
Do nedavnikh por u nauki ne bylo polnogo predstavlenija o mekhanizmakh sna, o vsem mnogoobrazii ego blagotvornogo vlijanija i o tom, pochemu posledstvija khronicheskogo nedosypanija pagubny dlja zdorovja. Vydajuschijsja nevrolog i uchenyj Mettju Uolker obobschaet dannye poslednikh issledovanij fenomena sna i priglashaet k razgovoru na temy, svjazannye s odnim iz vazhnejshikh aspektov nashego suschestvovanija. "Son - eto edinstvennoe i naibolee effektivnoe dejstvie, kotoroe my mozhem predprinjat, chtoby kazhdyj den regulirovat rabotu nashego mozga i tela. Eto luchshee oruzhie matushki-prirody v protivostojanii smerti. K sozhaleniju, realnye dokazatelstva, razjasnjajuschie vse opasnosti, kotorym podvergajutsja chelovek i obschestvo v sluchae nedosypanija, do sikh por ne byli v polnoj mere doneseny do ljudej. Eto samoe vopijuschee upuschenie v segodnjashnikh razgovorakh o zdorove. Ispravit ego kak raz i prizvana moja kniga, i ja ochen nadejus, chto ona prevratitsja dlja chitatelja v uvlekatelnoe puteshestvie, polnoe otkrytij. Krome togo, kniga natselena na peresmotr otsenki sna i izmenenie prenebrezhitelnogo otnoshenija k nemu". (Mettju Uolker)
Vertaile hintoja
Zachem my spim. Novaja nauka o zdorovom sne i snovidenijakh (evropoket)

Zachem my spim. Novaja nauka o zdorovom sne i snovidenijakh (evropoket)

Matthew Walker

Kolibri
2025
nidottu
Kazhdaja sostavljajuschaja krepkogo zdorovja i mnogochislennye sotsialnye svjazi razrushajutsja nashim prenebrezhitelnym otnosheniem ko snu, kotoroe obkhoditsja nam vesma dorogo - kak s chelovecheskoj, tak i s finansovoj tochki zrenija. Nevrolog Mettju Uolker issleduet problemy sna, s kotorymi stalkivaetsja mnozhestvo sovremennykh ljudej, i objasnjaet, pochemu my ni v koem sluchae ne dolzhny zhertvovat snom radi chego-to, chto kazhetsja nam bolee znachimym. Kniga "Zachem my spim" daet predstavlenie o mekhanizmakh sna ego blagotvornom vlijanii, a takzhe rasskazyvaet, pochemu posledstvija khronicheskogo nedosypanija pagubny dlja zdorovja.
Vertaile hintoja
Hvorfor vi sover

Hvorfor vi sover

Matthew Walker

Press
2018
sidottu
Inntil helt nylig hadde ikke vitenskapen noen fornuftige svar på hvorfor vi sover, hva godt det gjør eller hvorfor fravær av søvn er så skadelig. Til forskjell fra de andre basale livsfaktorene, som å spise, drikke og reprodusere oss, lå søvnens hensikt og mening liksom innhyllet bak et slør. Dette er den første boken i sitt slag, skrevet på bakgrunn av 20 års grunnforskning på søvn, der professor Matthew Walker avslører søvnens betydning for våre liv. Hvorfor vi sover tar for seg en omfattende tematikk; fra hva som i virkeligheten foregår i hjernen og kroppen når vi sover, drømmenes betydning, hva koffein og alkohol gjør med vår søvn og om hvordan vårt søvnmønster endrer seg gjennom livet. For å nevne noe. Dette er en bok som totalt endrer vår oppfattelse av hva søvn er - en ekstraordinær vokter av hele vår eksistens.
Vertaile hintoja
Hvorfor vi sover

Hvorfor vi sover

Matthew Walker

Press
2019
pokkari
Inntil helt nylig hadde ikke vitenskapen noen fornuftige svar på hvorfor vi sover, hva godt det gjør eller hvorfor fravær av søvn er så skadelig. Til forskjell fra de andre basale livsfaktorene, som å spise, drikke og reprodusere oss, lå søvnens hensikt og mening liksom innhyllet bak et slør. Dette er den første boken i sitt slag, skrevet på bakgrunn av 20 års grunnforskning på søvn, der professor Matthew Walker avslører søvnens betydning for våre liv. Hvorfor vi sover tar for seg en omfattende tematikk; fra hva som i virkeligheten foregår i hjernen og kroppen når vi sover, drømmenes betydning, hva koffein og alkohol gjør med vår søvn og om hvordan vårt søvnmønster endrer seg gjennom livet. For å nevne noe. Dette er en bok som totalt endrer vår oppfattelse av hva søvn er - en ekstraordinær vokter av hele vår eksistens.
Vertaile hintoja
Derfor sover vi

Derfor sover vi

Matthew Walker

Gyldendal Trade 150
2019
nidottu
"Forskere har opdaget en revolutionerende ny behandling, som giver dig et længere liv. Den forbedrer din hukommelse, gør dig mere attraktiv. Den holder dig slank og dæmper din spisetrang. Den beskytter dig mod cancer og demens. Den gør dig mere modstandsdygtig over for forkølelse og influenza. Den nedsætter din risiko for hjerteanfald, for ikke at tale om diabetes. Du vil sågar føle dig gladere, mindre nedtrykt og mindre angst. Interesseret?" (citat fra bogen) Indtil for ganske nylig havde videnskaben ingen svar på spørgsmålet om, hvorfor vi sover, hvad søvnen betyder for os, eller hvorfor det er så fatalt for vores helbred ikke at få søvn. Men en eksplosion af videnskabelige opdagelser i de sidste 20 år har kastet nyt lys over dette fundamentale fænomen i vores liv. Matthew Walker, førende neurolog og søvnekspert, giver os en ny forståelse af den vitale betydning, søvn og drømme har. Pressen skriver: »I sin nye bog giver Matthew Walker læserne os en opdateret forståelse af den vitale betydning, søvn og drømme har... Ifølge forfatteren, der er en førende britisk neurolog og søvnekspert, forbedrer en god og sund søvn menneskers hukommelse og koncentrationsevne. Den beskytter mod cancer, demens og diabetes samt gør én mere modstandsdygtig over for forkølelse og influenza.« – Tidsskriftet Epsilon »Jeg synes, at det er en fantastisk bog, som alle skal læse, så jeg har svært ved at finde svagheder ved bogen. Hvis jeg skal finde på noget må det være, at jeg savner endnu flere konkrete tips og strategier til at forbedre søvnen.« – P – Psykologernes Fagmagasin
Vertaile hintoja
Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar

Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar

Matthew Walker

Ordfront Förlag
2019
pokkari
Av sömnprofessorn känd från Skavlan.Forskare har upptäckt en ny revolutionerande behandling som förlänger ditt liv, förbättrar ditt minne och gör dig mer kreativ. Den håller dig smal och minskar sockersuget. Den skyddar dig mot cancer och demens, parerar influensa och förkylning, minskar risken för hjärtattack,stroke och diabetes. Dessutom gör den dig lyckligare och hjälper mot ångest och depression. Är du intresserad? Det handlar alltså om sömn. En av de viktigaste delarna av våra liv, men en del vars betydelse vi ständigt förminskar. Tills nyligen har vetenskapen inte heller kunnat svara på varför vi sover och vad sömnen gör med oss. I Sömngåtan berättar hjärnforskaren och sömnexperten Matthew Walker om de senaste årens banbrytande forskning kring vad som händer när vi sluter ögonen i sängen och varför sömnen både är en mirakelkur och helt livsavgörande. Han förklarar hur sovandet förändras under olika skeden i livet, vad drömmarna gör med oss och hur man bäst får en god natts sömn samt inte minst, varför sömnbristen får sådana katastrofala följder för oss som individer och för vårt moderna, sorgligt sömnsvälta samhälle. Resultatet är en fascinerande bladvändare som faktiskt kan förändra ditt liv. "Ett långt, njutbart och välbehövligt lovtal till sovandet." Dagens Nyheter"En nödvändig ögonöppnare." Lokaltidningen Limhamn/Bunkeflo"Läs boken! Efter det sover du som en stock (vilket inte betyder att boken är dålig utan tvärtom att den är så bra att du verkligen vill se över dina sovmönster)." Maos lilla blå...gg, kulturblogg"Om du ska läsa en enda bok om hälsa i år: läs denna." Borås Tidning"Populärvetenskap när den är som bäst! (...) Härligt när en fackbok är en riktig bladvändare." Laholms bibliotek/minusett_laholm, bokblogg
Vertaile hintoja
Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar

Sömngåtan : den nya forskningen om sömn och drömmar

Matthew Walker

Ordfront förlag
2023
nidottu
"Om du ska läsa en enda bok om hälsa i år: läs denna." Borås TidningAv sömnprofessorn känd från Skavlan. Forskare har upptäckt en ny revolutionerande behandling som förlänger ditt liv, förbättrar ditt minne och gör dig mer kreativ. Den håller dig smal och minskar sockersuget. Den skyddar dig mot cancer och demens, parerar influensa och förkylning, minskar risken för hjärtattack,stroke och diabetes. Dessutom gör den dig lyckligare och hjälper mot ångest och depression. Är du intresserad? Det handlar alltså om sömn. En av de viktigaste delarna av våra liv, men en del vars betydelse vi ständigt förminskar. Tills nyligen har vetenskapen inte heller kunnat svara på varför vi sover och vad sömnen gör med oss. I Sömngåtan berättar hjärnforskaren och sömnexperten Matthew Walker om de senaste årens banbrytande forskning kring vad som händer när vi sluter ögonen i sängen och varför sömnen både är en mirakelkur och helt livsavgörande. Han förklarar hur sovandet förändras under olika skeden i livet, vad drömmarna gör med oss och hur man bäst får en god natts sömn samt inte minst, varför sömnbristen får sådana katastrofala följder för oss som individer och för vårt moderna, sorgligt sömnsvälta samhälle. Resultatet är en fascinerande bladvändare som faktiskt kan förändra ditt liv. "Ett långt, njutbart och välbehövligt lovtal till sovandet." Dagens Nyheter "En nödvändig ögonöppnare." Lokaltidningen Limhamn/Bunkeflo "Läs boken! Efter det sover du som en stock (vilket inte betyder att boken är dålig utan tvärtom att den är så bra att du verkligen vill se över dina sovmönster)." Maos lilla blå...gg, kulturblogg"Populärvetenskap när den är som bäst! (...) Härligt när en fackbok är en riktig bladvändare." Laholms bibliotek/minusett_laholm, bokblogg
Vertaile hintoja
Miksi nukumme - Unen voima

Miksi nukumme - Unen voima

Matthew Walker

Tammi
2019
sidottu
Kansainvälinen bestsellerKiehtovaa tietoa unen hyvää tekevästä voimasta ja runsaasti neuvoja paremman unen saavuttamiseen.Maineikkaan Berkeleyn yliopiston neurotieteen ja psykologian professori Matthew Walker avaa kirjassaan unta koskevaa uutta tutkimusta ja kertoo, miten unen uudistava voima voidaan valjastaa elämänlaadun parantamiseen. Uni on yksi elämän, hyvinvoinnin ja pitkäikäisyyden tärkeimmistä osatekijöistä. Nykyään tiedämme, että uni parantaa oppimiskykyä, muistia ja loogista päättelykykyä. Se muokkaa tunteita, uudistaa immuunijärjestelmää, hienosäätää aineenvaihduntaa ja säätelee ruokahalua. Unet liennyttävät kipeitä muistoja ja luovat virtuaalitodellisuuden, jossa aivot sulauttavat nykyhetken tietoa osaksi vanhaa ja sysäävät liikkeelle luovuuden voimat. Miten kofeiini ja alkoholi vaikuttavat uneen? Mitä REM-unen aikana todella tapahtuu? Miksi nukkumistavat muuttuvat iän myötä? Entä miten unilääkkeet vaikuttavat? Walker kertoo, miten unta voi käyttää parantamaan oppimiskykyä, mielialaa ja jaksamista, säätelemään hormonitoimintaa, ehkäisemään niin syöpää, Alzheimerin tautia kuin diabetestakin, hidastamaan ikääntymisen vaikutuksia, pidentämään elinikää sekä kasvattamaan työn tehoa ja tuottavuutta.Neurotieteen ja psykologian professori Matthew Walker on Kalifornian yliopiston (Berkeley) uni- ja neurokuvantamislaboratorion johtaja ja on toiminut aiemmin myös Harvard Medical Schoolin psykiatrian professorina. Hän on keskittynyt tutkimuksissaan etenkin unen terveydellisiin vaikutuksiin. Walker on julkaissut runsaasti tieteellisiä tutkimusartikkeleita ja tuonut tutkimustuloksiaan esiin lukuisissa radio- ja televisioesiintymisissä.
Vertaile hintoja
Oxford Case Histories in Sleep Medicine

Oxford Case Histories in Sleep Medicine

Himender Makker; Matthew Walker; Hugh Selsick; Bhik Kotecha; Ama Johal

Oxford University Press
2015
nidottu
This book provides a case-based illustrative approach to the understanding and management of common and important sleep disorders, including snoring and sleep disordered breathing, insomnia and circadian-rhythm disorders, as well as primary neurological sleep disorders. Case histories are written by well-established experts from University College London Hospitals who have long-standing experience of providing a multi-disciplinary approach to the management of sleep disorders. Cases focus on the recognition of presenting features of sleep disorders and their clinical importance, using real life patients from sleep clinic. Each case report provides a detailed clinical description followed by a clear explanation of the salient points. The text is supported by photographs, diagrams and line drawing and concludes with a list of key learning points. Each case history reads as stand-alone, although a common theme of presenting features, clinical features, investigation and treatment is adhered to. Cases are written in an easy-flowing prose style in an attempt to simulate the experience of seeing and discussing a real life patient case in clinical practice. The book is of interest to all clinicians who are likely to come across patients with sleep disorders in their clinical practice and wish to improve their understanding and knowledge of sleep disorders.
Vertaile hintoja
123...50