Venitusharjutusi seenioridele
Emily Gooding; Rose Keeler-schäffeler · ISBN 9789916760413
Julkaistu 2024 Kieli viro nidottu
Enamikule üle 60-aastastest põhjustavad jäikadest liigestest ja vähenenud liikuvusest tingitud valud igapäevast ja pidevat vaeva. Vananemine ei peaks aga olema kehaliselt nii ko...