Kirjojen hintavertailu. Mukana 11 244 527 kirjaa ja 12 kauppaa.

Kirjahaku

Etsi kirjoja tekijän nimen, kirjan nimen tai ISBN:n perusteella.

856 tulosta hakusanalla Seppo Lehto

Hyvään kotiin

Hyvään kotiin

Seppo Lehto

ApriSan
2009
sidottu
Tämä kirja on kirjoitettu kunnianosoitukseksi kissalle, ihmisen ikiaikaiselle ystävälle.Tarina on koskettava kuvaus kissojen elämästä ja niiden merkityksestä perheelle, jolle kissojen hyvinvoinnista huolehtiminen on ensiarvoisen tärkeää.Voimakkaat rakkauden, ilon, surun ja suuttumuksen tunteet ovat läsnä kissaperheen arjessa sydämeen käyvästi. Lämminhenkinen herkkä tunnelma säilyy luvusta toiseen. Tämä kirja kehrää lukijansa sylissä, siitä jää hyvä mieli. Kirjassa on värikuvalliset etu- ja takalehdet, oma kissakuva joka luvun alussa ja sivujen alareunassa. Tarina koostuu 21-luvusta. Kirja sopii lukuelämykseksi kaiken ikäisille, se on loistava lahja kissaihmiselle ja eläintarinoista pitävälle.
Till ett bra hem

Till ett bra hem

Seppo Lehto

ApriSan
2010
sidottu
Espoolainen Seppo Lehto on kirjoittanut vaikuttavan kissaromaanin nimeltään Hyvään kotiin. Kirja on kunnianosoitus kissalle, ihmisen ikiaikaiselle ystävälle. Tarina on koskettava kuvaus Pörrin, Napun ja Boriksen elämästä ja niiden merkityksestä perheelle, jolle kissojen hyvinvoinnista huolehtiminen on ensiarvoisen tärkeää. Voimakkaat rakkauden, ilon, surun ja suuttumuksen tunteet ovat läsnä kissaperheen arjessa sydämeen käyvästi. Lämminhenkinen herkkä tunnelma säilyy luvusta toiseen. Tämä kirja kehrää lukijansa sylissä, siitä jää hyvä mieli. Kirja sopii kaiken ikäisille, koko perheen lukuelämykseksi, se on loistava lahja itselle tai ystävälle, vaimolle, aviomiehelle, isälle, äitille, mummille, ukille, siskolle,veljelle, pojalle, tyttärelle jne. Hyvään kotiin kissaromaani on todellinen kissakirja, siinä kissat ovat pääosassa. Se on koko perheen lukuelämys ikään ja sukupuoleen katsomatta. Romaani on kirjoitettu kissoista syvällisellä 26 vuoden kokemuksella ja rakkaudella. Se on täynnä tunteita, se henkii rakkautta, lämpöä ja välittämistä. Tarina on yhtenäinen. Kirjassa kuvataan kaikki vuodenajat, Suomen luonnon kauneus, siinä ei ole surkeutta eikä köyhyyttä, se ei ota poliittista kantaa. Kirjasta selviää, mikä on kissan merkitys perheelle. Kirjan luettuaan katsoo kissaa uusin silmin. Romaanissa olevat kuvat ovat toinen puoli lukunautintoa. Naiset ovat ostaneet paljon kirjaa itselleen ja ystävilleen 50- ja 60-vuotis lahjaksi. 12-13-vuotiaat pojatkin ovat käyneet oikein äitinsä kanssa kiittämässä kirjasta. Aikuiset miehetkin ovat tykänneet tarinasta. Kirja on lankasidottu, kovakantinen.Hyvään kotiin romaanin ruotsiksinkielinenpainos Till ett Bra Hem on ilmestynyt 11.elokuuta 2010. Englanninkielen käännös on teon alla. Kissaromaaneja on hyvin vähän. Jokainenkirjasto haluaa sen kokoelmiinsa. Kymmenessä eniten kotikissoja olevassa valtiossa on yhteensä 204 miljoonaa kotikissaa. Keski-Euroopassa kissabuumi on vielä voimakkaampi kuin meillä suomessa. Suomessa on noin 700 000, Ruotsissa 1,2 milj. ja Isossa-Britanniassa 33 milj. kotikissaa.Kattromanen Ett bra hem förmedlar ett varmt och kärleksfullt budskap. Det är en riktig kattbok. Boken passar alla åldrar och är en läsupplevelse för hela familjen. Såväl 12-åriga flickor och pojkar som 80-åriga gummor och gubbar har köpt den. Kvinnor har köpt den till sina väninnor - rentav i 50-årspresent. I berättelsen figurerar fyra katter: Pörri, Napu och Boris samt grannens hankatt Matti. Boris är lite sent utvecklad, men vill inte vara ett dugg sämre än de andra. Vi träffar även familjen: Anne, Teppo och deras två barn, Sisse och Santtu. Farmor och farfar tar ibland hand om katterna medan familjen är på semester. I boken får vi ta del av alla årstider och naturens skönhet. Där finns varken fattigdom eller misär. Boken är skriven med 26 års erfarenhet av och innerlig kärlek till katter. Kattromaner är sällsynta ute på marknaden. Ett bra hem är översatt från finska till svenska och engelska. Den kommer även att översättas till andra språk. Alla bibliotek vill ha den i sin samling. Det är en utmärkt present till både katt- och hundmänniskor, till alla som tycker om djurhistorier. Boken får läsaren på gott humör. Bilderna i kattromanen tillför läsningen ytterligare njutning. Kattboken Ett bra hem spinner i läsarens knä.
Hartiapankkirakentaja

Hartiapankkirakentaja

Seppo Lehto

ApriSan
2025
sidottu
Kaksi nuorta lähtee toteuttamaan haavetta omakotitalosta.Ostetaan tontti, suunnitellaan talo ja rakennetaan se hartiapankkivoimin.Miten se tehdään kun ylimääräistä rahaa ei ole, vain palkkatyön kuukausitulot.Lainaa rakentamiseen he eivät ota, koska pankki voi mitätöidä hetkessä kaiken saavutetun, jos lyhennyksiä ei kykene ajallaan maksamaan.Kaikessa on säästettävä liiallisuuteen asti. Lukija pääsee elämään kaikki haaveen toteutumiseen liittyvät vaiheet, onnen ja toivottomuuden hetkineen sekä arvioimaan hartiapankkirakentamisen järkevyyttä ja elämään liittyvien sattumien ihmeellisyyttä.Romaani on tositapahtumiin perustuva jännityskertomus siitä miten yhdessä tehdään mahdottomasta mahdollista.Antaa lukijalle ymmärryksen sitä miltä kaikelta avaimet käteen talopaketin ostaja säästyy.Lukijalle paljastuu keinot miten he onnistuvat rakentamaan talon 1/3-hintan yleiseen hintatasoon nähden.
Avaimet käteen

Avaimet käteen

Seppo Lehto

ApriSan
2007
sidottu
Unelma omakotitalosta siintää monen mielessä. Sen hankinta on kallis projekti - jopa elinaikeinen velka - siinä ei ole vara epäonnistua. Kirjan tarina on tragikoominen. Siinä kuvataan minkälaiseen ahdinkoon rakennuttaja joutuu asuntorakentamisen laatuongelmien, valvontapuutteiden, oikeuslaitoksen asiantuntemattomuuden, kuntotarkastajien suurpiirteisyyden ja hyvävelisysteemin puristuksessa. Rakentamisen painajainen on nyt mukaansa tempaavasti koottu yksiin kansiin. Tässä kohelluksessa ja vauhdikkaissa käänteissä eivät määräykset ja oikeudenmukaisuus paljon paina. Kirja on oiva esimerkki viestinnän- ja diplomaattisten taitojen tärkeydestä ihmisten välisessä kanssakäymisessä.
Riihimäen varuskunnan historia

Riihimäen varuskunnan historia

Jari Lehtoväre; Seppo Uro

Viestirykmentti
2009
sidottu
Vuonna 2009 sata vuotta täyttäneen Riihimäen varuskunnan historiasarja on nyt valmis. Kolmiosainen noin tuhat sivua käsittävä historiakokonaisuus lienee laajuudessaan ja perusteellisuudessaan laajimpia tutkimuksia, mitä Suomen varuskunnista koskaan on kirjoitettu. Kolmas osa on edellisten osien tavoin laajaan lähdeaineistoon perustuva tutkimus Riihimäen varuskunnan toiminnasta vuosina 1945-2009. Kolmannessa osassa selvitetään Riihimäen varuskunnan kehittyminen monien eri vaiheiden kautta puolustusvoimien merkittävimmäksi elektroniikka- ja informaatioteknologian osaamiskeskukseksi. Samalla tarkastellaan varuskunnan sotien jälkeistä merkitystä Riihimäelle. Kirja sisältää runsaasti ennen käsittelemätöntä uutta asiaa. Yli 300 valokuvaa, karttaa ja organisaatiokaaviota elävöittävät tekstiä.
Pehr Kalmin koivu

Pehr Kalmin koivu

Seppo Oja; Maria Lehtonen; Matti Rousi; Matti Leikola

Faros-kustannus
2024
nidottu
Vuonna 1759 ilmestyi Pehr Kalmin johdolla Johan Grundbergin opinnäyte koivusta. Työ syntyi tieteellisen vallankumouksen aikaan: Luonnontiede oli siirtymässä uuteen aikakauteen systematiikan ja menetelmien kehittymisen myötä. Turun Akatemia oli varsinkin luonnontieteissä muuttunut käytäntöä palvelevaksi, ja ruotsin kieltä alettiin käyttää perinteisen latinan ohella. Kalmin/Grundbergin työ esittää tunnetun koivutiedon antiikin ajoista lähtien ja käyttää lähteenään myös 1700-luvun uusinta kirjallisuutta.Käännöksen ja alkuperäistekstin yhteydessä on kuvateksteinä esitetty kaikki työssä mainitut lähteet ja niiden lisäksi selostettu koivuun liittyvää muuta menneinä vuosisatoina julkaistua materiaalia.Alkuperäisen työn rakenteen mukaisesti Kalmin esittämä tieto on päivitetty tähän päivään. Osa vanhasta tiedosta pätee yhä, mutta paljon on sellaista, jota Kalm ei ole tiennyt. Kaivauslöytöjen perusteella on yllättäen tullut ilmi, että koivua on käytetty jopa muinaisessa Egyptissä. Koivun sopeutumiskyky on omaa luokkaansa, ja koivua käytetäänkin menestyksekkäästi suosittuna koristepuuna niin Australiassa ja Etelä-Afrikassa kuin Kaliforniassakin.
Pehr Kalmin koivu

Pehr Kalmin koivu

Seppo Oja; Matti Rousi; Matti Leikola; Maria Lehtonen

Faros-kustannus
2025
nidottu
Vuonna 1759 ilmestyi Pehr Kalmin johdolla Johan Grundbergin opinnäyte koivusta. Työ syntyi tieteellisen vallankumouksen aikaan: Luonnontiede oli siirtymässä uuteen aikakauteen systematiikan ja menetelmien kehittymisen myötä. Turun Akatemia oli varsinkin luonnontieteissä muuttunut käytäntöä palvelevaksi, ja ruotsin kieltä alettiin käyttää perinteisen latinan ohella. Kalmin/Grundbergin työ esittää tunnetun koivutiedon antiikin ajoista lähtien ja käyttää lähteenään myös 1700-luvun uusinta kirjallisuutta.Käännöksen ja alkuperäistekstin yhteydessä on kuvateksteinä esitetty kaikki työssä mainitut lähteet ja niiden lisäksi selostettu koivuun liittyvää muuta menneinä vuosisatoina julkaistua materiaalia.Alkuperäisen työn rakenteen mukaisesti Kalmin esittämä tieto on päivitetty tähän päivään. Osa vanhasta tiedosta pätee yhä, mutta paljon on sellaista, jota Kalm ei ole tiennyt. Kaivauslöytöjen perusteella on yllättäen tullut ilmi, että koivua on käytetty jopa muinaisessa Egyptissä. Koivun sopeutumiskyky on omaa luokkaansa, ja koivua käytetäänkin menestyksekkäästi suosittuna koristepuuna niin Australiassa ja Etelä-Afrikassa kuin Kaliforniassakin.Toinen, korjattu painos.
Henkilötietojen käsittely työelämässä

Henkilötietojen käsittely työelämässä

Seppo Koskinen; Asta Salo; Leena Alapuranen; Lasse Lehtonen

Edilex Lakitieto
2026
nidottu
Menestysteoksen 4., uudistettu painos! Vankan aseman saaneessa käsikirjassa käydään kattavasti läpi henkilötietojen keräämistä ja käsittelyä työelämässä koskeva sääntely useasta eri näkökulmasta. Teos on päivitetty kauttaaltaan ja siinä on huomioitu sääntelymuutokset ja relevantti oikeuskäytäntö. Teoksesta hyötyvät niin HR-johto, HR-asiantuntijat, esihenkilöt ja luottamushenkilöt kuin työterveyshuollon ammattilaiset. Teos soveltuu myös oppikirjaksi.
Henkilötietojen käsittely työelämässä

Henkilötietojen käsittely työelämässä

Leena Alapuranen; Lasse Lehtonen; Seppo Koskinen; Matti Wiberg

Edilex Lakitieto
2020
nidottu
Menestysteoksen kolmas, uudistettu painos! Henkilötietojen käsittelyyn työelämässä liittyy monia oikeudellisia haasteita. Tämä teos tarjoaa henkilöstöhallinnon ammattilaisille, esimiehille, henkilöstön edustajille ja työterveydenhuollon ammattilaisille selkeän yleiskuvan henkilötietojen sääntelystä ja konkreettisia neuvoja eri tilanteisiin. Kirja auttaa ymmärtämään uudistunutta tietosuojalainsäädäntöä ja sen merkitystä käytännössä. Kirjassa tarkastellaan yksityisyyden suojaa työelämässä monesta tärkeästä näkökulmasta. OTK Leena Alapuranen tarkastelee työelämässä tapahtuvan henkilötietojen käsittelyn oikeudellisia lähtökohtia. Professori OTT Seppo Koskinen arvioi henkilötietojen käsittelyä työhönotossa ja henkilöstön edustajan oikeutta käsitellä henkilötietoja. Professori LT, OTT Lasse Lehtonen kirjoittaa terveydentilaan liittyvien tietojen käsittelystä. Professori, VTT Matti Wiberg puolestaan tarkastelee digitalisaation vaikutusta työelämän valtasuhteisiin. Jokainen osa on itsenäinen, vaikka ne liittyvät läheisesti toisiinsa.
Sähkötyöturvallisuus ammatillisessa koulutuksessa

Sähkötyöturvallisuus ammatillisessa koulutuksessa

Jaakko Kivimäki; Lasse Lehtonen; Seppo Peltola; Heikki Tarkiainen

Sähköinfo
2018
nidottu
Tämä opas on laadittu selkeyttämään ja yhdenmukaistamaan sähköalan koulutusta antavien oppilaitosten sähkötyöturvallisuuteen liittyviä toimintoja. Kirjaan on koottu sähkötyöturvallisuusasioita, joiden tulee olla aina kunnossa järjestettäessä sähkötöiksi luokiteltavien töiden opiskelua oppilaitoksesta, opintoalasta tai koulutusohjelmasta riippumatta. Ylin vastuu asiasta kuuluu aina koulutuksen järjestäjälle.Kirja käsittelee sähkölaboratorioita ja -työsaleja sekä niissä koulutusta antaville henkilöille asetettavia sähkötyöturvallisuusvaatimuksia. Kirjassa kerrotaan myös, mitä vaatimuksia työssäoppiminen asettaa opiskelunsa eri vaiheissa oleville opiskelijoille sähkötyöturvallisuusosaamisen suhteen. Sähkötöiksi luokiteltavia töitä opettavien henkilöiden (maallikoille sallittujen sähkötöiden opastusta lukuun ottamatta) on oltava sähköalan koulutuksen saaneita ja vähintään sähkötyöhön opastettuja, niin että he hallitsevat sähkötyöturvallisuusasiat.Materiaalin laadintaan ovat osallistuneet työnantajien edustajana Sähkö- ja teleurakoitsijaliitto STUL ry sekä sähköalan ammatillisen koulutuksen oppilaitostyöryhmän edustajat.Hankkeen rahoitukseen on osallistunut myös Sähköturvallisuuden edistämiskeskus STEK ry.
Työturvallisuusoikeus

Työturvallisuusoikeus

Johanna Havula; Timo Jarmas; Seppo Koskinen; Anu-Tuija Lehto; Nina ym. Meincke

Edilex Lakitieto
2018
nidottu
Teoksessa selvitetään käytännönläheisesti työturvallisuuslainsäädännön taustaa, soveltamisalaa, työnantajan työturvallisuusvelvoitteita, työntekijän asemaa työturvallisuusasioissa, työterveyshuollon roolia osana työturvallisuutta sekä työsuojelun valvontaa ja rikkomusten seuraamuksia.
Toiset 24 yötä jouluun

Toiset 24 yötä jouluun

Laura Andersson; Tapani Bagge; Virpi Hämeen-Anttila; Anne Ilves; Helena Immonen; Seppo Jokinen; Marko Kilpi; JP Koskinen; Saija Kuusela; Silja-Elisa Laitonen; Leena Lehtolainen; Eeva Louko; Tuire Malmstedt; Anu Patrakka; Tiina Raevaara; Matti Remes; Markku Ropponen; Satu Rämö; Miina Supinen; Anniina Tarasova; Terhi Tarkiainen; Arttu Tuominen; Vera Vala; Heikki Valkama

Tammi
2023
sidottu
Dekkarien ystävien toivotuin paketti!Kotimaisen rikoskirjallisuuden huippujen 24 kylmäävää jännitystarinaa.Toiset 24 yötä jouluun jatkaa siitä, mihin ensimmäinen kokoelma jäi. Yksiin kansiin on jälleen kerätty suomalaisen rikoskirjallisuuden huippujen mestarilliset joulukertomukset. Hersyvän jännittäviä tarinoita on yhtä paljon kuin joulukalenterissa luukkuja.Tällä kertaa kokoelmassa ovat mukana Laura Andersson, Tapani Bagge, Virpi Hämeen-Anttila, Helena Immonen, Anne Ilves, Seppo Jokinen, Marko Kilpi, JP Koskinen, Saija Kuusela, Silja-Elisa Laitonen, Leena Lehtolainen, Eeva Louko, Tuire Malmstedt, Anu Patrakka, Tiina Raevaara, Matti Remes, Markku Ropponen, Satu Rämö, Miina Supinen, Anniina Tarasova, Terhi Tarkiainen, Arttu Tuominen, Vera Vala ja Heikki Valkama.
Toiset 24 yötä jouluun

Toiset 24 yötä jouluun

Laura Andersson; Tapani Bagge; Virpi Hämeen-Anttila; Anne Ilves; Helena Immonen; Seppo Jokinen; Marko Kilpi; JP Koskinen; Saija Kuusela; Silja-Elisa Laitonen; Leena Lehtolainen; Eeva Louko; Tuire Malmstedt; Anu Patrakka; Tiina Raevaara; Matti Remes; Markku Ropponen; Satu Rämö; Miina Supinen; Anniina Tarasova; Terhi Tarkiainen; Arttu Tuominen; Vera Vala; Heikki Valkama

Tammi
2024
pokkari
Dekkarien ystävien toivotuin paketti!Kotimaisen rikoskirjallisuuden huippujen 24 kylmäävää jännitystarinaa.Toiset 24 yötä jouluun jatkaa siitä, mihin ensimmäinen kokoelma jäi. Yksiin kansiin on jälleen kerätty suomalaisen rikoskirjallisuuden huippujen mestarilliset joulukertomukset. Hersyvän jännittäviä tarinoita on yhtä paljon kuin joulukalenterissa luukkuja.Tällä kertaa kokoelmassa ovat mukana Laura Andersson, Tapani Bagge, Virpi Hämeen-Anttila, Helena Immonen, Anne Ilves, Seppo Jokinen, Marko Kilpi, JP Koskinen, Saija Kuusela, Silja-Elisa Laitonen, Leena Lehtolainen, Eeva Louko, Tuire Malmstedt, Anu Patrakka, Tiina Raevaara, Matti Remes, Markku Ropponen, Satu Rämö, Miina Supinen, Anniina Tarasova, Terhi Tarkiainen, Arttu Tuominen, Vera Vala ja Heikki Valkama.
Sähköinen oviympäristö

Sähköinen oviympäristö

Pekka Syvälahti; Seppo Lehtinen; Reijo Hovinen; Caj Gardemeister; Risto Leino; Jyrki Laine; Kimmo Arenius

Sähköinfo
2025
nidottu
Tähän kirjaan on koottu keskeisimmät sähköisiä oviympäristöjä koskevat perustiedot ja toteutusperiaatteet. Kirjassa käsitellään ensisijaisesti sellaisia oviympäristöjä, jotka liittyvät tiedonsiirtoyhteydellä toimitilaturvallisuuden teknisiin järjestelmiin. Oviympäristön tekee sähköiseksi joko sähkölukko, oviautomatiikka tai sähköinen tunnistustekniikka.Kirja on tarkoitettu niin sähköalan perustiedot omaavalle lukijalle, joka ei aiemmin ole perehtynyt sähköiseen lukitukseen eikä oviautomatiikkaan, kuin alan ammattilaisille. Sitä voivat hyödyntää esimerkiksi hankinnoista vastaavat henkilöt, suunnittelijat, urakoitsijat ja loppukäyttäjät. Se soveltuu myös oppilaitoksille opetuskäyttöön.
Veemax

Veemax

Ninni Johanson; Andreas Johanson; Seppo Reimavuo; Tapani Lehtinen

Scuderia Naftalin
2018
sidottu
Max Johanson ajoi itse kilpaa. Ajaminen, auton suunnittelu ja valmistus veivät nuoren insinöörin mennessään. Maxin sisällä paloi aito intohimo ja voittamisen halu. Tästä palosta syntyi Veemax kilpa-auto. Niitä valmistettiin merkittävä määrä Formula Vee- ja Super Vee-luokkiin 1965-80. Veemax oli Suomen toiseksi suurin henkilöautotehdas!Tekemistä ohjasi Max Johansonin filosofia, joka poikkesi valtavirrasta. Veemaxit olivatkin puoliksi tiedettä, puoliksi taidetta. Maxin kommentit kilvanajosta sekä Veemaxien yksityiskohtien hiomisesta avaavat lukijalle ainutlaatuisia näkymiä suomalaiseen formulahistoriaan. Veemaxin menestyksen kruunasi Formula Super Veen Euroopanmestaruus vuonna 1976. Veemaxin tunnetuimpiin kuljettajiin kuuluvat Keke Rosberg ja Henri Toivonen.Kirjan 234 A4-kokoista sivua sisältävät tarinoiden ja tilastojen lisäksi myös 172 upeaa valokuvaa, pääosin legendaarisen Holger Eklundin arkistosta.
Breathing as a Tool for Self-Regulation and Self-Reflection

Breathing as a Tool for Self-Regulation and Self-Reflection

Paivi Lehtinen; Minna Martin; Maila Seppa; Tiina Toro

Routledge
2019
sidottu
The book describes how to use breathing as a medium for self-regulation and self-reflection and how balanced breathing thus helps to promote mental and physical health and alleviate symptoms resulting from imbalanced breathing. The authors describe applications of psychophysical breathing therapy in many areas of life, developed by both themselves and other professionals trained by them. The approach of the book is based on the interactional aspects between mind and body. A person's breathing style influences their relation both to themselves and to others - and vice versa, and thus mental and also physical health. A comprehensive theoretical description of the psychophysical regulation of breathing and the consequences of imbalanced breathing is complemented by material derived from the authors' extensive clinical experience. Psychological orientations used by the writers include object relations theories, and psychodynamic, cognitive, brief and group therapy theories. As a new aspect the writers introduce how breathing patterns are learnt in early interaction. The writers also acknowledge how physical factors affect and interact with psychological factors in producing imbalanced breathing.
Breathing as a Tool for Self-Regulation and Self-Reflection

Breathing as a Tool for Self-Regulation and Self-Reflection

Lehtinen Paivi; Martin Minna; Seppa Maila; Toro Tina

Karnac Books
2016
nidottu
The book describes how to use breathing as a medium for self-regulation and self-reflection and how balanced breathing thus helps to promote mental and physical health and alleviate symptoms resulting from imbalanced breathing. The authors describe applications of psychophysical breathing therapy in many areas of life, developed by both themselves and other professionals trained by them. The approach of the book is based on the interactional aspects between mind and body. A person's breathing style influences their relation both to themselves and to others - and vice versa, and thus mental and also physical health. A comprehensive theoretical description of the psychophysical regulation of breathing and the consequences of imbalanced breathing is complemented by material derived from the authors' extensive clinical experience. Psychological orientations used by the writers include object relations theories, and psychodynamic, cognitive, brief and group therapy theories. As a new aspect the writers introduce how breathing patterns are learnt in early interaction. The writers also acknowledge how physical factors affect and interact with psychological factors in producing imbalanced breathing.
Hengitys itsesäätelyn ja vuorovaikutuksen tukena

Hengitys itsesäätelyn ja vuorovaikutuksen tukena

Minna Martin; Maila Seppä; Päivi Lehtinen

Hengittävä mieli
2023
nidottu
Kirjan lähestymistapa on psykofyysinen. Tällä tarkoitetaan mielen ja ruumiin vuorovaikutusta, kumpaankin suuntaan. Kirjan kokonaisvaltaista teoreettista hengityksen kuvausta täydentää kirjoittajien pitkäaikainen kokemus hengityksen kautta oireilevien parissa.Kirjassa kuvattu psykofyysinen hengitysterapia koostuu lukuisista toisiinsa kietoutuvista näkökulmista. Perustana on tieto hengityksen säätelystä sekä tasapainoisen hengityksen merkityksestä fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille. Tähän liitetään ymmärrys varhaisen vuorovaikutuksen ja neurobiologian merkityksestä hengitystapojen oppimisessa ja stressinsäätelyjärjestelmän kehittymisessä.Kirjoittajat kuvaavat omia tapojaan soveltaa hengitysterapiaa erilaisten potilasryhmien auttamiseksi. Kirjassa kuvataan myös teoriaan ja kokemukseen perustuvia hengitysharjoituksia.