Améliorer sa capacité de résilience

Un guide pratique et accessible pour apprendre renforcer sa capacit surmonter les chocs de la vie R silience: dr le de terme, me direz-vous Derri re cette appellation peu famili re se cache… Lue lisää Un guide pratique et accessible pour apprendre renforcer sa capacit surmonter les chocs de la vie R silience: dr le de terme, me direz-vous Derri re cette appellation peu famili re se cache pourtant une aptitude tirer parti de sa souffrance, d passer le stade de choc et reprendre du poil de la b te. Suscitant le plus vif int r t de la part de plus en plus d'entreprises, cette capacit interpelle les dirigeants qui y voient une source d' nergie tranquille menant un climat de travail serein, sain et innovant. Ce livre vous aidera - Comprendre les m canismes du processus de r silience- Reconna tre les facteurs favorisant la r silience- En faire une force au niveau professionnel- Et bien plus encore Le mot de l' diteur: Avec l'auteur, Nicolas Martin, nous avons cherch pr senter aux lecteurs le processus de r silience, afin que chacun puisse prendre conscience des m canismes l'oeuvre lorsque nous tentons de nous remettre d'un gros choc motionnel. Retrouvez ici ses conseils pratiques pour d velopper votre capacit rebondir apr s un coup dur et en faire une force dans le monde du travail. Laure Delacroix PROPOS DE LA S RIE 50MINUTES Coaching proLa s rie Coaching pro de la collection 50MINUTES s'adresse tous ceux qui, en p riode de transition ou non, d sirent acqu rir de nouvelles comp tences, r agir face une situation qui les incommode, ou tout simplement r valuer leur quilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la th orie, des pistes de r flexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre chacun d'avancer sur le chemin de l' panouissement professionnel.