Dieta Chetogenica

Kirjan Dieta Chetogenica (2022) on kirjoittanut Giulia Milani. Kirjan kieli on italia, ja sen on kustantanut Creafe Publishing. Kirja on laajuudeltaan 142 sivua ja se on sidottu.

Vuoi scoprire perch la Dieta Chetogenica il regime pi sano ed efficace per dimagrire? La dieta chetogenica una tecnica di dieta moderna su basi scientifiche e di efficacia provata e dimostrata. Di cosa si tratta? Serve un po' di teoria. La dieta chetogenica priva l'organismo del glucosio, un elemento particolare che il tuo corpo in grado di produrre al suo interno. La produzione fisiologica del glucosio brucia una gran quantit di grassi, tuttavia spesso bloccata da alcuni alimenti che forniscono glucosio in abbondanza. Cos' quindi la dieta chetogenica? Molto semplice: togliamo questi singoli alimenti per stimolare il tuo corpo a bruciare i grassi che servono per produrre in completa autonomia il glucosio di cui ha bisogno. Il risultato: un dimagrimento rapido e sano, che dura nel tempo. Perch il tuo corpo si abitua a bruciare questi grassi per produrre il glucosio. E continuer a bruciarli anche senza attivit fisica, mentre leggi, mentre lavori e mentre dormi. Questo libro di Giulia offre un punto di vista completo sulla dieta, su come funziona, come applicarla, come mettere in pratica degli obiettivi e soprattutto tantissime ricette facili e deliziose per iniziare subito a dimagrire senza rinunce.