??????? ??????????
Kirja.info on kirjojen hintavertailu.
Kenellä on paras halvin hinta? Etsimme halvimman hinnan 12 eri kirjakaupasta, jotta voit keskittyä lukemiseen.
<p>- №1 на Amazon в списке книг по расстройст…
<p>- №1 на Amazon в списке книг по расстройствам настроения продано 4 млн экземпляров в 20 странах. <p>- Классика среди работ по когнитивно-поведенческой терапии. <p>- В книге есть опросник по оценке депрессивного состояния, разработанный доктором Бернсом. <p><strong>О чем<p>Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса Терапия настроения - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими черными дырами депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь. <p><strong>Об авторе<p>Дэвид Бернс - доктор медицинских наук, почетный адъюнкт-профессор на кафедре психиатрии и поведенческих наук в Школе медицины Стэнфордского университета, один из основоположников когнитивной терапии, автор мирового бестселлера Терапия настроения. Отмечен множеством наград, включая премию А. Е. Беннета за исследования в области химических процессов в мозге человека.
ISBN
9785961480771
Kustantaja
Lider Publishing Ltd
Vuosi
2025
Formaatti
sidottu
Sivuja
552
Kieli
venäjä
Paino
780g
