Kiwi e salute

Kirjan Kiwi e salute (2024) on kirjoittanut Jihan Hussein. Kirjan kieli on italia, ja sen on kustantanut Edizioni Sapienza. Kirja on laajuudeltaan 52 sivua ja se on pokkari.

I frutti sono un gruppo di alimenti vegetali che rappresentano un dono meraviglioso per l'umanit . Sono un'ottima fonte di vitamine, minerali, zuccheri semplici, fibra alimentare solubile, molti fito-nutrienti, fitoestrogeni, agenti antinfiammatori e antiossidanti. Da molti anni gli studi epidemiologici evidenziano una forte correlazione negativa tra l'assunzione di frutta e verdura e l'incidenza di malattie degenerative come numerose forme di cancro, malattie cardiovascolari e altre patologie tra cui la degenerazione legata all'et . Il kiwi contiene numerosi fitonutrienti, oltre a vitamine e minerali ben noti che promuovono la salute. Contiene ottimi livelli di vitamina-A, vitamina-E, vitamina-K e flavonoidi antiossidanti come il beta-carotene, la luteina e la xantina.