La Dieta Chetogenica: Le ricette per dimagrire

Kirjan La Dieta Chetogenica: Le ricette per dimagrire (2019) on kirjoittanut Giulia Milani. Kirjan kieli on italia, ja sen on kustantanut Independently Published. Kirja on laajuudeltaan 140 sivua ja se on nidottu.

Se vuoi perdere peso senza rinunce, questo il tuo libro. La dieta chetogenica una tecnica di dieta moderna su basi scientifiche e di efficacia provata e dimostrata. Di cosa si tratta? Serve un po' di teoria. La dieta chetogenica priva l'organismo del glucosio, un elemento particolare che il tuo corpo in grado di produrre al suo interno. La produzione fisiologica del glucosio brucia una gran quantit di grassi, tuttavia spesso bloccata da alcuni alimenti che forniscono glucosio in abbondanza. Cos' quindi la dieta chetogenica? Molto semplice: togliamo questi singoli alimenti per stimolare il tuo corpo a bruciare i grassi che servono per produrre in completa autonomia il glucosio di cui ha bisogno. Il risultato: un dimagrimento rapido e sano, che dura nel tempo. Perch il tuo corpo si abitua a bruciare questi grassi per produrre il glucosio. E continuer a bruciarli anche senza attivit fisica, mentre leggi, mentre lavori e mentre dormi.