Luonto on tasa-arvoinen. Se se tarjoaa terveysvaikutuksia meistä jokaiselle!Luonnon rytmissä yli vaikeiden aikojen kertoo ajoista ja ajattomuudesta luonnossa - ja ihmisessä. Teoksen mukana kuljetaan keväästä talveen ja aamusta yöhön. Se johdattaa näkemään hämärässä uusia sävyjä ja auttaa oivaltamaan meillä kaikilla olevan enemmän yhteistä kuin erottavaa.Tutkimustietoon ja kulttuurihistoriaan perustuva teos johdattaa näkemään vuoden- ja vuorokaudenajat uusin silmin ja opastaa, miten luonnon rytmissä eläen voi löytää reittejä selviytymiseen, toipumiseen ja unelmien toteuttamiseen.