Brigitte Halenta

Old is great - eigentlich ist ein Wegweiser f r gl ckliches Altern Was man alles tun sollte, um m glichst gesund immer lter zu werden, das k nnen Sie auch in unz hligen anderen B chern lesen - hier erfahren Sie, was Sie alles nicht tun und vor allem nicht denken sollten. Denn mit unseren Gedanken programmieren wir uns selber alt. Nicht, was wir tun, entscheidet ber unsere Gesundheit und Lebenserwartung, sondern wie wir es bewerten. Das Ausma , in dem unsere Gedanken und Gef hle unsere Befindlichkeit und unsere Lebenszeit beeinflussen, ist immens. Old is great - eigentlich besch ftigt sich auch mit dem "eigentlich", weil es immer wieder unsere eigenen inneren Widerst nde sind, die es uns schwer machen, auch im Alter das Leben zu genie en. Denn wir tappen, ohne es zu wollen, in viele Fallen. Das Buch m chte auch unsere Aufmerksamkeit sch rfen, damit wir es merken, wenn wir uns wieder einmal lter denken, als wir eigentlich sind. Die berachtzigj hrige Psychotherapeutin, Brigitte Halenta, f hrt zw lf Gespr che mit einem Paar im Ruhestand. Annalena und Gregor waren in ihrer Jugend ein Liebespaar, haben sich nun im Alter wiedergetroffen und m chten herausfinden, wie es ihnen gelingen k nnte, zusammenziehen und gemeinsam gl cklich zu altern. Die Leser*innen k nnen sich entweder mit dem Skeptiker Gregor oder mit der lebenslustigen Annalena identifizieren und mit ihnen Alter als ein Abenteuer erleben, auf dem es immer noch viel zu entdecken gibt.

Eine Mutter berrascht ihren siebzehnj hrigen Sohn in ihrem Keller bei dem Versuch, ein fremdes dreij hriges M dchen zu missbrauchen. Der Sohn flieht, die Mutter k mmert sich um das Kind. Das vernachl ssigte kleine M dchen klammert sich an die fremde Frau und erw hlt sie zu seiner besseren Mutter. Es entwickelt sich eine Familiengeschichte der besonderen Art, die nicht nur vorf hrt, wie leicht man unschuldig schuldig werden kann, sondern auch wie schnell erfundene Geschichten zur Wahrheit werden. "Erst die Liebe zu Dodo hatte es m glich gemacht, auch endlich zu sich selbst freundlich zu sein. Jetzt, indem sie Dodo liebte und deren Bed rfnisse wichtiger waren als ihre eigenen, heilte sie sich selbst. Sie war nicht mehr dieselbe."

Abenteuer Alter: Die letzte Chance, ein gl cklicher Mensch zu sein. Nach einem Schicksalsschlag, der ihr altes Leben vernichtet, muss die Heldin des Romans, die siebzigj hrige Henriette, sich ein neues erfinden. Die aufregende Entdeckungsreise in das eigene Ich ffnet die Augen f r ganz neue M glichkeiten, Alter zu erleben: Henriette erobert sich die Freiheit des Alters, nur nach eigenem Gutd nken zu leben; sie l sst sich noch einmal auf Liebe und Sexualit t ein ohne die Scham und die Verlust ngste ihrer jungen Jahre; sie kostet von der unermesslichen Breite der Zeit, statt sich widerstandslos ihrer berechenbaren L nge zu unterwerfen.

Eine Mutter berrascht ihren siebzehnj hrigen Sohn in ihrem Keller bei dem Versuch, ein fremdes dreij hriges M dchen zu missbrauchen. Der Sohn flieht, die Mutter k mmert sich um das Kind. Das vernachl ssigte kleine M dchen klammert sich an die fremde Frau und erw hlt sie zu seiner besseren Mutter. Es entwickelt sich eine Familiengeschichte der besonderen Art, die nicht nur vorf hrt, wie leicht man unschuldig schuldig werden kann, sondern auch wie schnell erfundene Geschichten zur Wahrheit werden. "Erst die Liebe zu Dodo hatte es m glich gemacht, auch endlich zu sich selbst freundlich zu sein. Jetzt, indem sie Dodo liebte und deren Bed rfnisse wichtiger waren als ihre eigenen, heilte sie sich selbst. Sie war nicht mehr dieselbe."