Este livro indicado a pessoas que percebem que podem ser melhores, que est o buscando entender "quem s o", cientes de seus pontos fracos e interessadas em desenvolver os pontos fortes em sua personalidade. Selecionei alguns casos cl nicos e experi ncias de relacionamentos afetivos e profissionais, exemplos que ajudam a compreender o vasto universo interior de cada pessoa - suas ang stias, a dualidade e a busca de integra o. N o existe modelo a seguir, n o existe receita, apenas sinaliza es com base no que temos em comum uns com os outros. Indica es de como viver melhor, abandonando cren as inadequadas, reformulando padr es destrutivos, participando do roteiro de nossas vidas e da constru o do nosso caminho evolutivo. A parte dois do livro, apresenta exerc cios que devem ser postos em pr tica sempre que poss vel, porque todo conhecimento que n o praticado perde o sentido. Desta forma, espero que tais exerc cios se tornem um novo h bito para o leitor interessado em mudan as e disposto a construir uma vida melhor". Segundo a autora, "No primeiro livro que escrevi, Terapia de Vidas Passadas (1999), levantei a quest o "Quem somos, de onde viemos e para onde vamos?"; no segundo, Nascer, Morrer, Renascer, abordei o tema "de onde viemos" e, neste, "Siga em Frente," apresento quest es b sicas para entender "quem somos". Para isso, no entanto, preciso abandonar a ideia fixa que nos persegue a ordenar que sejamos bons e felizes, e negar a condi o humana que est muito distante do ideal de perfei o. Muitos conceitos equivocados levam a acreditar que ser uma boa pessoa n o ter defeitos.
