Fumitake Koga

Kenen tahansa on mahdollista muuttaa elämänsä suuntaa ja tulla onnelliseksi. Se vaatii vain rohkeutta vapautua muiden odotuksista.Psykologian suurnimen Alfred Adlerin teorioihin pohjautuva hittikirja koostuu filosofin ja nuoren miehen välisistä keskusteluista.Ichiro Kishimi (s. 1956) on japanilaisfilosofi, Fumitake Koga (s. 1973) japanilainen tietokirjailija. Heidän teoksensa on paisunut valtavaksi someilmiöksi, ja sitä on myyty 45 kielialueella yli 10 miljoonaa kappaletta.

"Våga vara illa omtyckt är briljant och skriven för den som vill läsa om livsfrågor och personlig utveckling. Dialogformen gör det enkelt att följa med i resonemangen, oberoende av förkunskaper i psykologi eller filosofi." Lektör Therese Nordholm i BTJ-häftet nr. 1 2025Miljontals läsare världen över har redan tagit till sig av visdomen i den japanska boken Våga vara illa omtyckt. Råden är enkla men samtidigt djupgående, och visar oss hur vi kan utnyttja vår inre kraft för att bli den person som vi skulle vilja vara. I boken skildras dialogen mellan en filosof och en ung man. Deras samtal avslöjar ett djupt befriande sätt att tänka: Genom att sluta behaga andra, våga stå upp för sig själv och utveckla modet att förändras är det möjligt att finna äkta och varaktig lycka. Ingen annan än du själv är ansvarig för vad du gör med ditt liv. Det är du som bestämmer hur du ska leva. Våga vara illa omtyckt har hittills sålt i över 15 miljoner exemplar och är en av de mest omtalade böckerna på TikTok.

Med over 10 millioner solgte eksemplarer har «Våg å bli mislikt» blitt anbefalt fra leser til leser verden over. Boken viser en filosofi som ikke dveler ved fortidens traumer, der fokuset er på nåtiden og hva du selv kan gjøre for å frigjøre deg fra andres forventninger og skape det livet du selv ønsker. Historien utfolder seg som en dialog mellom en filosof og en ung mann. Den unge mannens mål er å motbevise filosofen og det han mener er for enkle råd, mens filosofen setter Alfred Adlers filosofi og tanker i kontekst og viser hvilken kraft de har i vår moderne verden. Alfred Adler regnes, sammen med Sigmund Freud og Carl G. Jung, som en av de tre store innen moderne psykologi. Adlers ideer om at mennesker kan forandre seg, at verden er enkel, og at alle kan bli lykkelige, er blitt sagt å ha vært hundre år forut sin tid. I dag opplever adleriansk filosofi en globalt økende interesse.

In this follow-up to the international bestseller and TikTok sensation The Courage to Be Disliked, discover how to reconnect with your true self, experience true happiness, and live the life you want. What if one simple choice could unlock your destiny? Already a major international bestseller, this eye-opening and accessible follow-up to the "compelling" (Marc Andreessen) worldwide phenomenon The Courage to be Disliked shares the powerful teachings of Alfred Adler, one of the giants of 19th-century psychology, through another illuminating dialogue between the philosopher and the young man. Three years after their first conversation, the young man finds himself disillusioned and disappointed, convinced Adler's teachings only work in theory, not in practice. But through further discussions between the philosopher and the young man, they deepen their own understandings of Adler's powerful teachings, and learn the tools needed to apply Adler's teachings to the chaos of everyday life. To be read on its own or as a companion to the bestselling first book, The Courage to Be Happy reveals a bold new way of thinking and living, empowering you to let go of the shackles of past trauma and the expectations of others, and to use this freedom to create the life you truly desire. Plainspoken yet profoundly moving, reading The Courage to Be Happy will light a torch with the power to illuminate your life and brighten the world as we know it. Now you can discover the courage to choose happiness.

In this follow-up to the international bestseller and TikTok sensation The Courage to Be Disliked, discover how to reconnect with your true self, experience true happiness, and live the life you want. What if one simple choice could unlock your destiny? Already a major international bestseller, this eye-opening and accessible follow-up to the "compelling" (Marc Andreessen) worldwide phenomenon The Courage to be Disliked shares the powerful teachings of Alfred Adler, one of the giants of 19th-century psychology, through another illuminating dialogue between the philosopher and the young man. Three years after their first conversation, the young man finds himself disillusioned and disappointed, convinced Adler's teachings only work in theory, not in practice. But through further discussions between the philosopher and the young man, they deepen their own understandings of Adler's powerful teachings, and learn the tools needed to apply Adler's teachings to the chaos of everyday life. To be read on its own or as a companion to the bestselling first book, The Courage to Be Happy reveals a bold new way of thinking and living, empowering you to let go of the shackles of past trauma and the expectations of others, and to use this freedom to create the life you truly desire. Plainspoken yet profoundly moving, reading The Courage to Be Happy will light a torch with the power to illuminate your life and brighten the world as we know it. Now you can discover the courage to choose happiness.

An international bestseller and TikTok sensation with more than 10 million copies sold worldwide, The Courage to Be Disliked is a transformative and practical guide to personal happiness and self-fulfillment.Now you can unlock your full potential and free yourself from the shackles of past traumas and societal expectations to find true personal happiness. Based on the theories of renowned psychologist Alfred Adler, this book guides you through the principles of self-forgiveness, self-care, and mind decluttering in a straightforward, easy-to-digest style that's accessible to all.The Courage to Be Disliked unfolds as a dialogue between a philosopher and a young man, who, over the course of five enriching conversations, realizes that each of us is in control of our life's direction, independent of past burdens and expectations of others. Wise, empowering, and profoundly liberating, this book is a life-changing experience that shows you a path to lasting happiness and how to finally be the person you truly want to be. Millions are already benefiting from its teachings--and you can be next.

In this beautiful boxed set, the New York Times and internationally bestselling TikTok sensations and transformative guidebooks by Ichiro Kishimi and Fumitake Koga reveal how to discover your genuine self and find true personal happiness in life--based on the theories of psychologist Alfred Adler. In The Courage to Be Disliked, a dialogue between a philosopher and a young man effortlessly reveals how we can each unlock our full potential and change our lives for the better. With accessible advice, learn how to apply the principles of self-forgiveness, self-care, and mind decluttering in order to become the person you truly want to be. Then in The Courage to Be Happy, the conversation continues, uncovering a new way of life by letting go of past trauma, others' expectations, and more. With this liberation comes the ability to choose happiness as never before.

ഏഷ്യയിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റഴിഞ്ഞ പുസ്തകങ്ങളിൽ ഒന്നായ വെറുക്കപ്പെടാനുള്ള ധൈര്യം, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആയിത്തീരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയായി മാറാൻ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ശക്തി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് കാട്ടിത്തരുന്നു. ഫ്രോയിഡിനും യുംഗിനുമൊപ്പം ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിലെ മനഃശാസ്ത്രത്തിലെ മൂന്ന് പ്രതിഭാശാലികളിൽ ഒരാളായ ആൽഫ്രഡ് അഡ്]ലറുടെ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു തത്ത്വചിന്തകനും ഒരു യുവാവും തമ്മിലുള്ള പ്രകാശമാനമായ സംഭാഷണത്തെയാണ് ഇവിടെ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഭൂതകാലാനുഭവങ്ങളുടെയും സംശയങ്ങളുടെയും മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതീക്ഷകളുടെയും ചങ്ങലകളിൽ നിന്ന് മുക്തമായി നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ സ്വന്തം ജീവിതം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാമെന്ന് തത്ത്വചിന്തകൻ തന്റെ ശിഷ്യനോട് വിശദീകരിക്കുന്നു. അഗാധമായ വിമോചനം നൽകുന്ന ഒരു ചിന്താരീതിയാണിത്, മാറാനുള്ള ധൈര്യം വളർത്തിയെടുക്കാനും നമുക്കും നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും നമ്മിൽത്തന്നെ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന പരിമിതികളെ അവഗണിക്കാനും ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. അഭിഗമ്യമായതും അതിപ്രധാനവുമായ ഒരു പുസ്തകമാണ് അതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടായത്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഇതിനകം അതിന്റെ ജ്ഞാനം വായിക്കുകയും അതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ലോകമെമ്പാടും മൂന്ന് ദശലക്ഷം കോപ്പികൾ വിറ്റഴിഞ്ഞ പുസ്തകമാണിത്.

THE SEQUEL TO THE 10 MILLION COPY BESTSELLER, THE COURAGE TO BE DISLIKED.Embrace the psychology of courage. Find true contentment.As with The Courage To Be Disliked, we follow a conversation between a philosopher and a student. The philosopher believes the key to a life of happiness and fulfilment lies in changing the way we think. Patiently, he explains to the young man the 'psychology of courage', taking him through how to build stronger relationships based on self-acceptance and respect, and demonstrating the profound changes it will bring to the way we live our lives.True happiness is within your reach.

THE 10 MILLION COPY BESTSELLERStop people-pleasing and achieve true happiness.Millions have already benefited from the wisdom dispensed in The Courage to Be Disliked, its simple yet profound advice showing us how to harness our inner power to become the person we would like to be.A philosopher and a student have a discussion. Their conversation reveals a profoundly liberating way of thinking: by developing the courage to change, set healthy boundaries and resist the impulse to please others, it is possible to find genuine and lasting happiness.Your life is not something that someone gives you, but something you choose yourself, and you are the one who decides how you live.

THE NO. 1 SUNDAY TIMES BESTSELLER THE 15 MILLION COPY BESTSELLER Stop people-pleasing and achieve true happiness. 'I highly recommend it to everybody... a really interesting book' Andrew Huberman, Huberman Lab Millions have already benefited from the wisdom dispensed in The Courage to Be Disliked, its simple yet profound advice showing us how to harness our inner power to become the person we would like to be. A philosopher and a student have a discussion. Their conversation reveals a profoundly liberating way of thinking: by developing the courage to change, set healthy boundaries and resist the impulse to please others, it is possible to find genuine and lasting happiness. Your life is not something that someone gives you, but something you choose yourself, and you are the one who decides how you live.

Hva er det egentlig som skal til for å bli skikkelig fornøyd med livet? Er det berømmelse, makt, penger? Ingen av delene. Svaret ligger faktisk i relasjonene dine.Ifølge den anerkjente psykologen Alfred Adler kommer mangel på lykke ofte av hindringer man selv har satt opp, når man i møte med andre:holder fast på gamle mønstrefortsetter å innta roller man ikke lenger passer inn imangler mot til å tenke nytt og tørre endringBoken er en frittstående oppfølger til den japanske megasuksessen Våg å bli mislikt, som har solgt over 14 millioner eksemplarer verden over. Teoriene til Adler drøftes i dialogform mellom en klok lærer og en ung student som har sett seg lei av bullshit. Gjennom samtalen kommer du til å møte noen overraskende perspektiver – og finne mot og inspirasjon til å ta grep i eget liv.Adler regnes, sammen med Sigmund Freud og Carl G. Jung, som en av de tre store innen moderne psykologi. Adlers ideer om atmennesker kan forandre seg, at verden er enkel, og at alle kan bli lykkelige, er blitt sagt å være hundre år forut sin tid.

अंतरराष्ट्रीय स्तर पर बेस्टसेलिंग रही द करेज टु बी डिस्लाइक्ड के सीक्वल के रूप में लिखी गई यह पुस्तक हमें जीवन कैसे जीना चाहिए, इस पर गहराई से विचार करती है। इसकी लाखों प्रतियाँ जापान में बिक चुकी हैं। द करेज टु बी डिस्लाइक्ड की तरह इस किताब में भी सुकरात व उनके शिष्यों के बीच चलने वाले संवाद की तर्ज़ पर एक दार्शनिक व एक युवक के बीच संवाद होता है। दार्शनिक का मानना है कि अल़्फ्रेड ऐडलर के सिद्धांत हमें ख़ुशी और संतुष्टि भरे जीवन को जीने का तरीक़ा बताते हैं। ऐडलर उन्नीसवीं सदी में मनोविज्ञान की एक बड़ी हस्ती थे, जिन्हें भुला दिया गया और लम्बे समय तक जिन्हें अपने समकालीन फ़्रायड और युग की तुलना में कम महत्त्वपूर्ण समझा गया। नौजवान को इस बात को लेकर संशय है कि केवल अपनी सोच को बदलकर जीवन को क्या सचमुच बेहतर बनाया जा सकता है। दार्शनिक उस नौजवान को बहुत धैर्य के साथ ऐडलर के 'साहस के मनोविज्ञान' का सार समझाता है और उसे पाने के लिए किए जाने वाले आवश्यक मानसिक उपायों के बारे में बताते हुए स्पष्ट करता है कि किस तरह उससे हमारे जीवन जीने के तरी़के में बदलाव आ सकते हैं। यह किताब वाकई ज़िंदगी को बदलने की ताक़त रखती है और इसे सार्वभौमिक रूप से लागू किया जा सकता है।

De los autores del bestseller Atr vete a no gustar, llega Atr vete a ser feliz, la segunda parte del fen meno internacional de la psicolog a positiva que ha cambiado la vida de millones de personas. Descubre el poder de elegir la felicidad cada d a. En Atr vete a ser feliz, la segunda parte del xito internacional Atr vete a no gustar, Ichiro Kishimi y Fumitake Koga nos comparten las poderosas ense anzas de Alfred Adler, uno de los psic logos m s influyentes del siglo XIX, a trav s de un di logo esclarecedor entre un fil sofo y un joven. Tres a os despu s de su primera conversaci n, el joven se siente desilusionado y decepcionado, convencido de que las ense anzas de Adler solo funcionan en la teor a, no en la pr ctica. Pero a trav s de m s conversaciones, el fil sofo y el joven profundizan en la comprensi n de las poderosas ense anzas de Adler y aprenden las herramientas necesarias para aplicarlas al caos de la vida cotidiana. Mediante el di logo de ambos personajes, descubrir s c mo liberarte del pasado, tratar cada momento como un nuevo comienzo, dejar ir la ira y el odio, amarte a ti mismo para amar a los dem s y crear el futuro que deseas a partir de hoy mismo. Atr vete a ser feliz te revela una nueva y audaz forma de pensar y vivir, que te permitir liberarte de las cadenas de los traumas del pasado, de las expectativas de los dem s, y descubrir una nueva libertad para crear la vida que realmente deseas.