Gudrun Dieserud

Knut Erik Holm var midt i femtiårene, familiefar og utenrikssjef i NRK da en livskrise utviklet seg, og helsehjelpen sviktet. Boken er en personlig beretning, flettet sammen med faglige refleksjoner, om et selvmord som ikke burde ha skjedd. Selvmord angår således svært mange. Mellom 550 og 600 personer tar sitt liv i Norge hvert år. I 2017 (nyeste statistikk) døde mer enn fem ganger så mange i selvmord enn i trafikkulykker. For hver som dør i selvmord regner man med at minst 10 nærstående personer blir tungt berørt. I tillegg anslår man at det skjer 10 selvmordsforsøk for hvert gjennomførte selvmord. Det betyr at mer enn 100 000 personer har vært sterkt berørt av selvmord i Norge bare det siste tiåret. Til dette kommer også et stort antall helsepersonell som på forskjellig vis arbeider med selvmordsnære personer. Bjørg Aftret er journalist og har jobbet i Dagbladet i 29 år, av disse 11 år i Magasinet. Hun har også vært journalist i Ny Tid og NTB. Gudrun Dieserud er psykologspesialist og forsker. Hun har siden tidlig på 1980-tallet jobbet med selvmordsforsøkere og etterlatte ved selvmord i Bærum kommune. Fra tidlig 90-tall har hun vært selvmordsforsker på Folkehelseinstituttet, samtidig med veilederfunksjon i Bærum. Etter fylte 70 er Dieserud tilbake i Bærum som leder av Selvmordsforebyggende team.

*Highly Commended in the Health and Social Care category at the 2012 British Medical Association Book Awards*Those left behind in the wake of suicide are often plagued by unanswered questions and feelings of guilt. Helping them to understand why the suicide happened, how suicide survivors commonly react and cope, and where they can find support can help them move forwards on their path from grief to recovery.Drawing on the testimonies of suicide survivors and research into suicide bereavement, this book provides those working with the bereaved with the knowledge and guidance they need. It covers common grief and crisis reactions, including those specific to children and young people, how suicide bereavement differs from other forms of bereavement, and how others have coped and been supported. It also addresses how the bereaved can move on, including advice on support networks including friends, family, professionals and other bereaved people.This book will be invaluable to all those supporting those who have been bereaved by suicide, including counsellors, bereavement support workers, social workers, and psychologists.

Denne boken er skrevet som en hjelp til selvhjelp for etterlatte ved selvmord, men også til hjelp for etterlattes nettverk og profesjonelle hjelpere. Blant emnene som tas opp i boken er vanlige sorg- og krisereaksjoner, barn og unge som etterlatte, mestring på veien videre og sorg, vekst og utvikling. Med oversikt over støttetelefoner, -foreninger, hjelpeinstanser og litteraturforslag m.m. bak i boken. Har litteraturliste. Selvmord rammer hardere og er vanskeligere å takle enn annen brå død, fordi døden er selvpåført, til forskjell fra ulykker eller sykdom. Det at døden skjer for egen hånd, skaper helt spesielle utfordringer for etterlatte, for venner og bekjente og for profesjonelle hjelpere. Mange nordmenn opplever selvmord blant sine nærmeste. Det dør mer enn dobbelt så mange i selvmord hvert år enn i trafikken. I tillegg kommer et meget stort antall selvmordsforsøk. På verdensbasis er selvmord en av de fremste dødsårsakene, spesielt blant unge mennesker. Kunnskapen om selvmord og etterlatte ved selvmord er naturlig nok liten blant etterlatte selv, i familien, blant venner og bekjente, skolekamerater, lærere, mv., men kunnskapen er også svak blant fagfolk. Dette gjør at mange etterlatte får liten eller lite hensiktsmessig støtte og hjelp. Ingen bok kan erstatte menneskelig støtte og omsorg, men kunnskap er alltid en ressurs, blant annet ved å vise hva som er utbredte reaksjoner på selvmord, hva slags støtte og omsorg som er viktig for etterlatte, og hvordan hjelp best kan organiseres. Denne boken - den første av sitt slag i Norge - er skrevet som en hjelp til selvhjelp for etterlatte ved selvmord, men også til hjelp for etterlattes nettverk og profesjonelle hjelpere. Boken er et resultat av et tett samarbeid mellom fagfolk og etterlatte. "Tenk om alle fagfolk som møter etterlatte etter selvmord, hadde lest denne boken! Den henvender seg direkte til dem som står igjen, ofte med de etterlattes egne stemmer. Derfor virker den så sterkt. Derfor er den så nyttig. Derfor gjør den så godt. Med innlevelse, trygg fagligvitenskapelig dekning og i et språk som folk forstår, hjelper forfatterne meg og alle andre som har opplevd et selvmord i sitt nære miljø, å ta inn, forstå og åpne opp for videre liv. Takk!" Arne Holte, professor dr.philos. Divisjonsdirektør for psykisk helse, Nasjonalt folkehelseinstitutt.