Hanna Miller

Foolproof One-Tin Bakes contains 60 simple and delicious recipes, all made in one standard-sized tin. From classics like Carrot Cake, Victoria Sponge and best ever Coffee and Walnut Cake, to easy favourites like Lemon Drizzle Cake and Sticky Ginger Sponge, through creative flavour combinations like Raspberry Peach Cake and Almond Croissant Bake, Foolproof One-Tin Bakes is an essential companion for bakers of all skill levels. With straightforward instructions, a photograph for every recipe and tips to avoid kitchen disasters, Foolproof One-Tin Bakes is sure turn you into a star baker in no time. The Foolproof series celebrates the simple ways to cook, eat and enjoy different dishes and techniques, and offers amazing new ways to elevate classics, as well revealing new sure-to-be favourites. The series includes titles such as: One-Pot, BBQ, Freezer, Slow Cooker, Roasting Pan, Traybakes.

Henn Roode (1924-1974) oli Ülo Soosteri kõrval Teisele maailmasõjale järgnenud põlvkonna säravaimaid kunstnikke Eestis. Prantsuse kunsti kiindunud andekas noormees sattus stalinismi aastatel julgeoleku huviorbiiti, veetes pikad aastad Karagandõ vangilaagris. Kodumaale naastes suutis kunstnik kannatused seljatada, lõpetades õpingud ning kujunedes 1960. ja 1970. aastate juhtivaks modernistiks. Raamatus annavad Henn Roode elust ja loomingust põhjaliku ülevaate kunstiajaloolased Tõnis Tatar ja Sirje Helme. Isiklikud mälestused oma isast valas raamatusse kunstniku tütar Hanna Miller. Kataloog saadab Tartu Kunstimuuseumi näitust "Mina metamorfoosid. Henn Roode autoportreed" (01.11.2025-01.02.2026).

Stellen Sie sich vor, Sie k nnten jeden Tag voller Energie, Klarheit und Lebensfreude erleben, unabh ngig vom Alter. Longevity bedeutet, nicht nur l nger zu leben, sondern die geschenkten Jahre gesund, vital und erf llt zu gestalten. In diesem Buch zeigt die Expertin Hanna Miller, wie Bewegung, Ern hrung, Schlaf und moderne Biohackingmethoden helfen, K rper und Geist jung zu halten. Ein inspirierender Wegweiser f r alle, die ihr Leben aktiv verl ngern und mit mehr Qualit t f llen wollen. Mit fundiertem Wissen, praktischen Tipps und leicht umsetzbaren Strategien macht dieser Ratgeber deutlich, wie eng unser Lebensstil mit dem Alterungsprozess verbunden ist und wie wir ihn positiv beeinflussen k nnen. Die Leserinnen und Leser erfahren, was in Zellen, Muskeln, Organen und im Gehirn beim Altern passiert, wie sich die eigene Gesundheit messen und verstehen l sst und welche Faktoren ber Leistungsf higkeit, Wohlbefinden und Lebensfreude entscheiden. Ob durch gesunde Ern hrung, gezielte Bewegung, erholsamen Schlaf oder die Kraft moderner Biohacking-Methoden, dieses Buch liefert konkrete Werkzeuge, um das Altern zu verlangsamen, die Regeneration zu f rdern und die Lebensqualit t nachhaltig zu steigern. F r alle, die nicht nur lter, sondern dabei jung, vital und voller Energie bleiben m chten.