Malin Roca Ahlgren

Stressrelaterad psykisk ohälsa är den främsta orsaken till sjukskrivning i Sverige. Bakom statistiken finns helt vanliga människor som trodde att de aldrig skulle drabbas. Femton modiga novellskrivare delar med sig av sina historiorer och ger dig som läsare en unik inblick i utmattningssyndromets verklighet. Boken består av två delar, en som vänder sig till den vuxna publiken och en till den yngre. Berättelserna kryddas med starka dikter som träffsäkert beskriver de känslor som stormar inuti när kroppen inte längre lyder. I antologin får läsaren ta del av frustrationen och kampen för att komma tillbaka till det normala. Känslan av skuld och uppgivenhet hänger tung i luften. Men boken förmedlar även hopp och värme. "En av årets viktigaste böcker i ett samhälle som är i desperat behov av större förståelse och kunskap om stressrelaterad ohälsa. När jag drabbades av utmattningssyndrom för drygt tre år sedan förstod jag inte vad som hade hänt. Jag fick påbörja arbetet med att leta upp bitar och lägga pussel för att förstå och kunna komma vidare. Trots att jag själv i egenskap av psykiater kanske borde ha den kunskapen. Men så är det inte när man väl hamnat på andra sidan om skrivbordet och sjukskrivningsblanketten. Jag fick lägga mycket tid på att själv försöka förstå hur jag egentligen mådde, vad som inte fungerade längre och hur jag hade hamnat där. I dagsläget är jag ”återställd”, även om livet aldrig mer kommer bli detsamma." Niklas Nygren, psykiatriker Texterna kan läsas helt oberoende av varandra utifrån tycke, smak och behov. De kan ge igenkänningens bekräftelse och hjälp att finna beskrivande ord. De kan också läsas tillsammans för en bredare bild av utmattningssyndrom, dess möjliga bakgrunder och konsekvenser. En av många trådar man kan följa genom boken är relationer och det avgörande inflytande de har på vårt mående.

Tim tycker om djur, mest av allt hans katt Notte och hans hund Ami. Han tycker också mycket om morfar och snabba bilar, speciellt de med blixtljus. Tim vill bara ha kläder som är mjuka och han blir nervös av höga ljud och när det åskar. I övrigt är Tim en modig och frågvis filur som tycker att det är viktigt med rättvisor, framförallt djurens. Han kan mycket om fordon med blåljus eller blixtljus, favoriten är morfars djurambulans. Tillsammans rycker de ut och räddar djur i fara. Häng med på äventyret när Rocky försvinner. "Målande och informativ bok. Den här boken borde läsas inte bara av barn utan även av tonåringar ända upp till gymnasiet (och kanske även av deras föräldrar).” /ANNICA NORDSTRÖM, djurvårdare på djurklinik. ”En berättelse som påminner om kraften i empati, för både djur och människor. Mod, omtanke och teamwork gör skillnad på riktigt.” /NATHALIE SPARRENLÖV, vice VD, AWAKE Djursjukhus. ”Malin skildrar barns empati med djur på ett sätt som berör och inspirerar till att agera när det verkligen behövs. Med värme och precision visar hon hur omtanke växer till mod och hur små handlingar kan göra stor skillnad för dem som behöver det mest.” /CAMILLA LARSSON, generalsekreterare, Svenska Djurambulansen. ”Behjärtansvärd berättelse” /LENNART ”LELLE” MODIG, reporter. ”En fantastisk bok som lyfter både svårigheter som sensorisk känslighet men även styrkor som detaljseende.” /JOANNA HALVARDSSON, föreläsare och journalist.

Visste du att var tredje tugga vi äter är helt beroende av bin? Det är därför det är så viktigt att rädda bina. Lo leker i sin trädgård och lär känna biet Bo, en av naturens hjältar. Föj med och lär känna Bo och hans vänner du med. Utdrag ur boken: "Insekter! De surrar i öronen, de kryper på vår mat, de sticks. Så varför ska man bry sig om dem egentligen?" säger Noa, Los storebror. Men Lo tycker att insekterna är coola och intressanta och därför tillbringar Lo mycket tid i trädgården. Och där finns Bo som berättar att han och de andra insekterna behöver Los hjälp. Man är aldrig för liten för att hjälpa till. De små krypen är livsviktiga för människan. Vi är beroende av dem. Boken är den fjärde i serien om utsatta djur och är framtagen i sambarbete med Greenpeace. Den är faktagranskad av Daniel Bengtsson, kommunikationschef på Greenpeace Nordic och av Eva Forsgren, forskare vid SLU.

Maj-Li är trött. Så trött att hon inte ens orkar gå upp ur sängen eller leka med sina bröder. Ingen verkar förstå hur hon känner – inte mamma, inte pedagogerna på förskolan. Men när Maj-Li möter Lellan, en klok vän på förskolan, får hon höra om äppelträdet.Alla har ett eget äppelträd där äpplen växer och ger oss ork. Men om man använder för många äpplen för snabbt utan att vila, tar de slut. Med hjälp av Lellan börjar Maj-Li förstå hur hon kan ta hand om sig själv, vila och fylla på sitt träd igen.Äppelträdgården är en varm och hoppfull berättelse om barn, återhämtning och att lyssna på kroppen när den säger stopp. En viktig bok för både små och stora som vill lära sig att sätta gränser och vårda sin energi.Läs, känn igen och upptäck kraften i att ta hand om ditt eget äppelträd.En fin, varm, klok, lättillgänglig bok med ett viktigt budskap, som jag skulle köpt in till skolan direkt om jag fortfarande var rektor. /Sirkka Persson, verksamhetsutvecklare, fd. rektor, författare till ”Från hemmasittare till återvändare - vägar till skolnärvaro.”

Amanda går i femman in Nilaskolan. Där finns retande monster, en hånflinande väggklocka och en ful blå bok som stirrar på henne dagligen och vill bli läst. Hon bor med sin konstant arga mamma, en halvbrorsa i källaren som mestadels är sådär irriterande glad och bra på allt. Men i skogen utanför hennes fönster finns en lada. Där håller Lelle till, där försvinner alla problem, där skapas magi. Med hjälp av honom och en cocosluktande logoped med knarrande skor, blir skolans monster, väggklockan och den blå boken inte jobbiga längre. Det här är en bok om dyslexi och i slutet finns tips på vad och hur man kan göra för att underlätta skolarbetet. Författaren Malin Roca Ahlgren är leg. lärare med specialpedagogisk kompetens och det här är hennes 12:e bok i serien om barnen på Nilaskolan. Utdrag ur boken: ”Ladadörren stod öppen in till den värld som inte var på riktigt fast den ändå var det. Det var hennes och hans värld. Och bara de två visste att ladan också var magisk. Radion var på. Jailhouse Rock med Elvis hördes samtidigt som ett svagt nynnande längst inifrån ladan. Där stod han … Det som alldeles nyss hade varit skitjobbigt var som bortblåst nu. Hon svävade ovanför golvet, kände sig mycket lättare.” Sagt om boken: ”Vilken fin berättelse om Amanda! Hon blir så verklig ur så många perspektiv.” /Susanna Cederquist (En Bild av Dyslexi), föreläsare, författare och dyslektiker ”Vilken underbart härlig bok och vilket sprudlande och målande språk. Det märks att författaren har researchat väl.”/Anna-Karin Arnald, logoped

Della har blivit äldre och går nu på lågstadiet. I bilderboken ”Della har DLD, vad e det?” går Della i förskolan. Hon tycker fortfarande om insekter och bollar. Och båda dessa intressen kommer att hjälpa Della på olika sätt. Men hur? Vill du veta hur Della gör för att det inte ska bli lika jobbigt med språkstörningen? Della har DLD, eller språkstörning som det också heter. Det är lika vanligt som att ha ADHD. DLD är en form av NPF som vi vill uppmärksamma med denna barnbok på svenska. SAGT OM BOKEN: ”En väldigt fin och genomtänkt bok med viktiga aspekter som att ADHD och DLD är vanligt förekommande hos barn i skolåldern och att DLD kan arta sig olika hos olika barn. Berättelsen har även en väldigt fin inramning med fjärilarna och Dellas tankar och förmedlar känslan av att kunna känna sig duglig och tillfreds med sig själv trots att man har språkliga svårigheter.” /Johanna Enhörning, logoped ”Otroligt fin och genomtänkt.” /Jenny Jacobsson, speciallärare

Tuira har bråttom. Hon måste skynda sig innan det är för sent. Hennes hem är hotat. Tuira bor i Amazonas. Det är världens största regnskog. Fiera bor också i skogen. Fiera är en ozelot, en slags liten leopard. Tillsammans bestämmer de sig för att de måste rädda skogen. Men hur ska de lyckas stoppa de stora maskinerna som hugger ner skogen och hur ska de få människorna att förstå att det är jätteviktigt att världens största regnskog finns kvar?Utdrag ur boken:Tuira lyssnar efter skogens ljud för att de ska visa henne vägen, men det är tyst.Hennes familj och Fiera måste få fortsätta att leva i regnskogen.Hon springer snabbt och tänker samtidigt på hur hon kan hjälpa sin familj och sina djurvänner."Väldigt viktigt budskap i denna bok!"- Torsten Krause, forskare i biologisk mångfald, Lunds universitet"En fin barnbok som, från de drabbade människorna och djurens perspektiv, belyser det som sker i Amazonas och vad som krävs för att skydda regnskogen."- Erika Bjureby, Sverigechef GreenpeaceBoken är faktagranskad av:Daniel Bengtsson, kommunikationschef, Greenpeace NordicErika Bjureby, doktor i politisk ekologi och Sverigechef på GreenpeaceTorsten Krause, forskare i biologisk mångfald, Lunds UniversitetTais Sonetti Gonzalez, miljöforskare från Brasilien, Bryssels Universitet

Hedda är en tjej som har en stor värld inom sig. Hon är full av fantasi och dyker gärna ner i både böckernas och dataspelens värld. De världarna känns lättare att vara i, än den verkliga världen, för i den finns det så mycket som är så svårt. Som att veta vad man ska säga hela tiden eller hur man ska vara med andra. I skolan får hon höra att hon är en ”kamouflageprinsessa”. Istället för att bli arg och ledsen gör Hedda det namnet till sitt i samband med att hennes talang för att härma blommar ut. Hedda är en kämpe, för hon vänder tillslut det som hon tycker är svårt till sin styrka.Hedda inspirerar till att barn ska våga vara sig själva och gå sin egen väg. Utdrag ur boken:- Jag vill vara ett snällt barn, men ibland så går det bara inte. Det är samma i skolan. Jag vill vara omtyckt men det är så svårt att hela tiden tänka på hur man ska vara för att ingen ska tycka att man gör något fel. Sagt om boken:”Läs och lär känna Heddas värld – här finns det många tankar och känslor som alla borde ha intresse av att förstå och bemöta rätt. Joline är en lärare som fattar.”/ Sven Bölte, professor på KI. ”Helt underbar! Får tårar i ögonen av igenkänning. Känner igen mkt från båda barn och relaterar till hur vi har det hemma.” /Ann-Louise Hietanen, mamma till 2 barn med adhd och ast. ”Väldigt bra bok som passar lika bra för en 15-åring som för 9-12-åringar, likaså för lärare och lärarstudenter. Författaren har lyckats ”smyga in” tips på ångesthantering, anpassningar och bemötande i handlingen, vilket ger såväl igenkänning som hopp och mycket att reflektera runt.”/Annelie Karlsson, Funkkonsulten och fd. lärare, specialpedagog och rektor. ”Hedda är ju bara för skön! Hennes talang för att härma och smälta in är underbar, likaså att hon samlar på stenar. Det här är en bok jag kommer att vilja sätta i händerna på många barn för det är en bok att verkligen bli glad av!” /Tina Wiman, journalist och föreläsare.

Linne är fem år och bor i den nordiska skogen i Sápmi. En dag när Linne är ute i skogen med sin hund Manni, mamma Aili och renen Bocko, hör hon ett konstigt ljud. Det är hackspetten Loddi. Linne och Manni följer Loddi in i lövskogen och upptäcker att Loddi behöver hjälp. Linne förstår då också att även Bocko är i fara. Kommer Linne att kunna hjälpa till på något sätt? … En förändring i världen börjar med en persons idé, men ingen kan göra allt själv. Man är aldrig för liten för att göra skillnad för en bättre framtid. Faktagranskad av: Sven Adler, biolog Stig-Olof Holm, ekolog Chister Olsson, ornitolog Madeleine Renhuvud och Lene Cecilia Sparrok, samer Sagt om: ”En så fin bok om viljan att bevara naturen. Hoppas den blir översatt till sydsamiska.” /Lene Cecilia Sparrok, skådespelerska och same. "En vackert illustrerad barnbok för de allra minsta som lyfter vikten av att skydda våra sista gammelskogar och bevara de djur som bor där, och som dessutom ger hopp till en ny generation." /Daniel Bengtsson, kommunikationschef Greenpeace Sverige En superfin berättelse med ett superviktigt ämne: Malin har lyckats fånga problemen med skogsskövling. /Madeleine Renhuvud, konstnär och same.

Det här är berättelsen om Della. Della går på föris och tycker om insekter och bollar. Hon tycker inte om bokstäver. Åtminstone inte alla. Ord och meningar kan också vara svåra. Hennes bästis heter Bella. Deras namn rimmar. Vad gör Della på föris när hon vill va me och leka men inte kan säga det? Och hur kan insekterna hjälpa Della? Varför ger man ut en bok om DLD och vad är det som sagt? Della har DLD, eller språkstörning som det också heter. Det är lika vanligt som att ha adhd. DLD är en form av NPF som vi vill uppmärksamma med denna första barnbok på svenska. Utdrag ur boken: ”Det är okej att säga fel ibland. Det är okej att inte förstå alla ord. Det är okej att ta en paus och vila och ändå få va me och leka.” Sagt om boken: ”Fantastisk med en bilderbok om DLD på svenska. Det behövs verkligen.” /Julia Andersson, logoped ”En viktig bok som kan användas för att samtala om DLD med sitt barn på ett lättillgängligt och roligt sätt." /Johanna Enhörning, logoped "Väldigt fint berättat och spot on för många flickor med DLD som blir tysta och "försvinner". /Pia Thuresson, speciallärare

Irja har en speciell gåva. Hon har nämligen antenner, precis som getingen. Med antennerna kan hon känna lukter och höra saker mycket mer än andra. Precis som insekterna. Utdrag ur boken: ”Irja är i skogen på utflykt med förskolan. Insekter står på dagens schema har fröken sagt. Irja älskar att vara i skogen. För där brukar hon känna sig lugn. På förskolan är det mycket svårare att känna sig lugn för det blir lätt så rörigt.” Den här boken handlar om hur det är att vara högkänslig som litet barn. Boken är informativ, men förklaras för barn på ett sagolikt sätt. Boken är till för att sprida kunskap om att vissa barn har känselspröt på huvudet och att de behöver därför bli förstådda på sitt sätt och att de själva ska förstå att det är en gåva som inte alla har. Den innehåller även roliga fakta om olika insekter. "Antennerna är en gåva och samtidigt något att förhålla sig till. I Malins bok får förskolebarn lära sig om högkänslighet". /Lotte Lannerberth, Sveriges förening för högkänsliga ”En barnbok som vänder på perspektiven. Tänk om det som vi tycker kan vara jobbigt också kan vara vår största gåva? Om vi inte såg vår känslighet som något jobbigt, vad skulle vi kunna använda den till då?” /Malin Sandell, Högkänslighet Sverige

Naja är 4 år och bor vid Norra Ishavet i Arktis. En dag när hon och pappa Miki är ute vid isen, dyker en narval upp ur ett ishål. Narvalen heter Narva och hon har med sig sin bror Mono. Narva är glad över att ha fått en människokompis. Mono är däremot orolig för de har kommit bort från sina föräldrar. De hör inte när de ropar längre. Det finns för mycket andra ljud i vägen för att de ska kunna prata med varandra som de brukade. Ljudet kommer från människor och deras maskiner, som fartyg och båtar till exempel. Kommer de att hitta sina föräldrar igen? Kan kanske Naja hjälpa till på något sätt? Detta är den första boken i serien om utsatta djur. Serien är framtagen i samarbete med Greenpeace. Boken är miljövänlig då den är tryckt på återvunnet papper. En förändring i världen börjar med en persons idé, men ingen kan göra allt själv. Ingen är för liten för att göra skillnad för en bättre framtid. "En fin bok om en livsviktig vänskap. Jag hoppas alla som läser boken kan bli mer som Naja. Tänk vilken värld vi kunde få då!" - Ylva Hällen, barnboksförfattare och programledare på SVT Barn. "Ett fint och inspirerande sagoinitiativ för att lyfta viktiga miljöfrågor och samtidigt skapa hopp för våra barn." Daniel Bengtsson, kommunikationschef, Greenpeace Nordic

Liv är en glad tjej som går i skolan, älskar att sjunga och spela med vännerna Ivar, Hedda och Amanda. När hon sjunger är det som att små änglar hjälper henne att skapa melodier i huvudet. Men så en dag finns inte änglarna kvar och i stället har en demon börjat göra henne sällskap. Det här är en bok om Liv som en dag helt plötsligt inte tycker om sitt liv och kämpar med sin demon, tills hon får veta varför det blivit så … Utdrag ur texten: Hon virade sin ljusblå halsduk om sig lite hårdare och drog ner mössan, som var i samma färg. Snart hemma. 123, 124, 125. Hon kunde se att hennes lägenhet syntes bakom träden. 132, 133, … Hon skulle dricka te och äta en macka när hon kom hem, tänkte hon. Och sen skriva ner texten på den nya låten så att hon inte glömde bort den. Hon hade ett block som det stod Livs låtar på. Kanske skulle hennes mamma få en ny låt i julklapp? Vilken bra idé! Liv kände sig glad över tanken och skyndade sig hemåt. 144, 145, … snart sista steget. Hon visste att det skulle vara exakt 150 steg mellan skolan och hemmet. Det hade hon räknat flera gånger på sista tiden. Men hon hann inte ens komma ut ur hissen förrän något jättekonstigt inträffade. Sagt om: Äntligen finns en bok om PANS till barn och unga. Den här boken har vi väntat på. Berättelsen om Liv drabbar djupt i hjärtat och jag vill lyfta Liv ur berättelsen och säga att det kommer bli bättre då när hon mår som sämst. Runt om i Sverige och världen finns många barn som liksom Liv hastigt insjuknar med många och svåra symtom. Jag tror att den här boken kommer ge igenkänning, bekräftelse, hopp och minskad känsla av att vara ensam för många barn med PANS. Jag tror den kommer leda till ökad förståelse och kunskap från omgivning, som vi så väl vet behövs. Till dig som är ung och sjuk i PANS eller till dig som är syskon till någon med PANS, vi är många som känner er kamp, det kommer bli bättre. /Katrin Pettersson, SANE ”En otroligt viktig bok, både som igenkänning och validering. Boken kan hjälpa till att lägga pusslet och ta bort skulden barnen ofta bär på och bidra till att öka kunskapen och medvetenheten.” /Familjen Brännmark Willekens ”Informativ och viktig bok som belyser en ovanlig sjukdom.” /Emma Sjöberg, lärare ”En mycket bra text! Kommer säkert att vara både en tröst och ge en igenkänning. Samtidigt en uppmuntran att gå vidare i vården, som vi ju vet är så viktigt.” /Henrik Pelling, läkare

”Mollys tunga ryggsäck” handlar om en tjej i femman som gillar anime och musik. Hon tycker särskilt mycket om k-pop-bandet BTS. Molly tycker också om att sticka, och är gärna i fred med sina tankar och den stora sorgklumpen hon bär på. Hon blir missförstådd av både storasyster, lärare och klasskamrater. De tycker att hon är lat. Men hon har en stöttande pappa som finns där genom en utredning på BUMM, och en lillebror som älskar henne över allt annat. Och i skolan finns det också några vuxna som får allting att kännas bättre. ”Mollys tunga ryggsäck” är skriven för att barn ska känna att diagnoser inte är något att skämmas för, utan bara ett annat sätt att fungera på, för de behöver ha en god självkänsla, och därför behöver de få rätt förutsättningar och förståelse från omgivningen. Utdrag ur boken: De som har adhd har en extra gaspedal och de som har add har en extra bromspedal. Men annars har ni liknande svårigheter med att inte kunna koncentrera er till exempel. Vi människor har olika egenskaper och är alla olika och det är fantastiskt. Vissa olikheter syns, andra inte. Du är till exempel kort och mörkhårig, det kan alla se. Men inte vad du tycker är svårt eller vad du är bra på. De sakerna måste vi tala om så att andra kan ”se dem”. Andra kanske tycker att du är en lugn tjej och de skulle nog inte gissa att du har en massa tankar och idéer i huvudet … Molly skakar på huvudet. – Som oftast aldrig blir av för att jag inte orkar. – Du är en tjej med fantasi och du har en konstnärlig ådra. Du är omtänksam och känslosam och har ett varmt hjärta. Morris nickar. – Jättejättejättevarmt! ”Wow, vilken fin bok! För oss utan diagnos är det inte alltid så lätt att förstå hur det känns att leva med en diagnos. Boken om Molly ger oss just den viktiga möjligheten. Perfekt att läsa tillsammans med elever och prata om hur det känns och vad vi runt omkring kan göra.” /Joanna Lundin, skolutvecklare på Skolkraft och författare "Mycket fin berättelse! Tårades vid ett par tillfällen. Denna kamp så många barn får utstå. Många vuxna har svårt att förstå hur Molly kämpar och då blir allt värre. En ond spiral av trötthet och känslan av att ständigt misslyckas. Men den går att vända. Berättelsen om Molly visar oss en väg ur mörkret och ger en insikt om vikten av kunskap och empatiskt lyssnande." /David Edfelt, leg. psykolog och författare

Alla människor har ett eget apelsinträd. På vissa växer det många apelsiner och på andra bara några stycken. Men varje dag växer det nya. Varje apelsin ger ork att kunna göra olika saker. Som att klä på sig, äta, prata, duscha eller handla. Elinas mamma har inte så många apelsiner på sitt träd. Dom försvann en dag, för att hon orkat för mycket under en lång tid. En bok om utmattningssyndrom. Boken är tänkt som stöd för drabbade barnfamiljer.

Lucas är tolv år, han är kär och trivs med livet och går i skolan. Men plötsligt vänder allting och någonting oväntat inträffar. Lucas är arg och ledsen och förstår inte varför inte allt kan vara som förut längre? Utdrag ur boken: Lucas nickade och satte sig upp lite mer i sängen för att hålla sig vaken. – Jag vill att du ska veta att du kommer inte att känna dig sjuk varje dag, även om du nu har en sjukdom. Den kommer att komma och gå. När du mår sämre heter det skov. När du mår bättre heter det remission. Och tiden mellan skoven varierar jättemycket. Det är olika från person till person och olika beroende på perioder i livet. Men vad som är viktigt att komma ihåg, Lucas, det är att du kommer att ha fler bra dagar än dåliga. Clara log och la huvudet på sned och såg på Lucas som såg fundersam ut. – Det är mycket nytt att ta in nu såhär i början och jag förstår att ni har många frågor. – Varför har jag fått det här? – Det är för att ditt immunförsvar inte har fungerat som det bör. Att det inte har stängt av så att säga. Boken är till för barn och deras anhöriga samt skolpersonal för att sprida kunskap om hur det kan vara att få en kronisk sjukdom, om hur det är att behöva medicinering, om hur viktigt det är med stöd från omgivningen och om att acceptera och att bli accepterad. "En positiv, levande och realistisk beskrivning av hur det kan se ut när man som ung får diagnosen IBD" /Susanna Jäghult, Leg sjuksköterska, Med Dr, GHP Stockholm Gastro Center ”Jättefin och viktig bok med stor igenkänningsfaktor” /Ungdomsorganisationen Stolta magar ”En mycket fin berättelse” /Perjohan Lindfors, Läkare, Gastromottagningen City ”En välskriven och finstämd berättelse om att vara ung och att samtidigt insjukna i IBD” /Petter Malmborg, Överläkare, Barngastroenheten, Sachsska Barnsjukhuset, Stockholm

Saga är 12 år, bor med sin pappa som jobbar mycket och inte förstår henne. Han tycker att hon inte ska grubbla så mycket, inte gråta så mycket och bli lite tuffare. Så som han själv är. Pappa vill bara Sagas bästa, men Saga är som hon är. Hon är högkänslig, hon tänker mycket och tycker själv att hon kan se och förstå det osagda. Hon får höra att hon är cool som kan läsa tankar men själv tycker hon mest att det är jobbigt att veta om allas problem. Mest av allt skulle hon bara vilja fokusera på Henry, men han är förmodligen inte intresserad av henne för Elsa går ju i klassen och alla killar gillar Elsa. Saga tyr sig till sin farmor, som förstår henne. Trots två generationer mellan dem, är de bästa vänner. Jag kan se saker. Höra saker. Jag kan känna de rädda och ledsna tankarna som inte är mina. Jag kan se de varma känslorna, de som ni inte vågar säga att ni har. Jag kan höra tystnaden, det som ni inte säger. Jag tänker nog för mycket och småpratar för lite. Jag gråter också för mycket. Jag gråter när jag blir arg, och när jag blir glad. Andra säger att jag är löjligt känslig, då skäms jag. Men farmor säger att det finns fler som jag. Jag tycker mycket om min farmor. Hon är min bästa vän. Farmor bor i en annan värld. En värld av dofter och färger. Varje tisdag åker jag till den. Jag älskar att kliva in i hennes värld. ”Fänrikshjärta” handlar om att gå i skolan och vara en av de känsliga eleverna. Om att högkänslig inte är samma sak som överkänslig, utan bara en spegling av hur samhället ser på utåtriktade personer. Boken är tänkt som ett stöd till lugna tänkande ungar som känner mycket och till deras familjer samt till skolpersonal. Detta är en viktig bok som tydligt beskriver hur världen kan upplevas ur ett högkänsligt barns perspektiv. Författaren beskriver hur det snabbt kan vända när vi ser till att ha människor omkring oss som stöttar oss, och som vi kan prata med. Sagas relation till sin farmor är också väldigt fin speciellt hur hon beskriver känslor som som något som går över. Boken innehåller känslohantering, kunskap om känslor och hur de fungerar. När barn (och därmed föräldrar) tidigt förstår att vi alla är olika kan vi skapa en värld bortom normalitet där vi alla får vara mer av de vi verkligen är och använda våra särskilda förmågor som gåvor istället för att se dem som hinder. /Malin Sandell, www.hogkanslighet.se

Louise Alm (Lollo) lever singelliv med sina väninnor och hemgångarna med karlar i onyktert tillstånd har blivit en vana. Längtan att vakna upp utan ångest växer i bröstet, eftersom hon egentligen bara vill finna kärleken. Hon jämför sig med andra som verkar "lyckade", speciellt hennes lillebror som har kärnfamilj, hus och eget företag. Vi får följa Lollos jakt på kärleken, ett jobb och sundare liv med mindre alkohol och fler gymbesök när hon vistas på Södermalms gator, på Tinder, i Paris och i Köpenhamn. "Detta är chick lit när den är som bäst. Även om Lollo är tafatt, inte tänker sig för och ställer till det för sig, är det nog en av de roligaste böcker jag läst på mycket länge." /Kristina Simar, förlagsredaktör på Bymarkens manus & media "Om ensamhet och längtan, om gammal vänskap som håller i alla väder och om att ta befäl över och hitta meningen med sitt liv. Författaren skriver rappt, med mycket talspråk insprängt i texten. Det gör karaktärerna levande och berättelsen originell och rolig att läsa. En underhållande, lite smått tragisk historia med massa humor." /@boktryckaren "Glad, lättsam och humoristisk." /@bokfrun "Rolig, mysig, emellanåt pinsam, hög igenkänningsfaktor ... och plötsligt tog den slut - alldeles för snabbt." /@bokmoster

Sofia är kär. I hemlighet, men vågar absolut inte gå fram och prata med Hugo, utan smygtittar mest på avstånd. Hon är en gamer och älskar också att ligga på sitt rum och läsa fantasy. Hon bor i en lägenhet i en förort med sin sjuka mamma. Sofia funderar mycket och lyssnar hellre än pratar. Vissa säger att hon är svår. I klassrummet uppskattar inte lärarna de tysta och inåtvända. Räcker man inte upp handen, påverkas betygen, säger dem. Sofia kan svaren. Men hon vill bara inte säga dem högt. Fias dolda kraft handlar om att gå i skolan och vara en av de tysta eleverna. Om att introvert inte är samma sak som blyg, utan bara en spegling av hur samhället ser på utåtriktade personer. Boken är tänkt som ett stöd till tysta ungar samt till skolpersonal. "Författaren har lyckats förstå och beskriva en inåtvänd gryende flickas dilemma att möta den stormiga yttervärlden, på ett insiktsfullt och empatiskt sätt. Om nu bara alla kunde förstå och acceptera detta. Texten kan bli klassisk." /Björn Hillström, leg psykolog Inkännande skildras högstadieleven Sofia som känner sig mest bekväm med att umgås med vänner på nätet och att läsa böcker. Hennes tankar och funderingar kring skolsituationen och hennes ansvar för mamma som inte mår så bra är fint och insiktsfullt skildrade. Fias dolda kraft innehåller tjugo korta kapitel, var och en med en uttrycksfull tecknad illustration i gråskala av Mattias Andersson. Texten är lättillgänglig med ett vardagsnära språk, lätt att läsa för de flesta i högstadieåldern. /Inger Lindberg, BTJ

Coola olikheter handlar om några olika barn som går på förskolan. De är olika och har olika behov och bemötta av fröken på olika sätt. Morgonen börjar inte bra. Alice är sen och Julias krok är tagen av någon annan. Det nalkas sagostund och då ska man sitta still och vara tyst och lyssna. Lisa, Julia och Fia älskar de stunderna, men det är inte lika lätt för Alice och Tage.