Mark Manson

Sovremennoe obschestvo propagandiruet kult uspekha: bud umnee, bogache, produktivnee - bud luchshe vsekh. Sotsseti izobilujut istorijami na temu, kak kakoj-to malets pridumal prilozhenie i zarabotal kuchu deneg, statjami v dukhe "Tysjacha i odin sposob byt schastlivym", a foto vo frendlente sozdajut vpechatlenie, chto okruzhajuschie zhivut luchshe i interesnee, chem my. Odnako nasha zatsiklennost na pozitive i uspekhe lish napominaet o tom, chego my ne dostigli, o mechtakh, kotorye ne sbylis. Kak zhe stat po-nastojaschemu schastlivym? Populjarnyj bloger Mark Menson predlagaet svoj, originalnyj podkhod k etomu voprosu. Ego zhiznennaja filosofija prosta - neobkhodimo nauchitsja iskusstvu pofigizma. Opredeliv to, do chego vam dejstvitelno est delo, nuzhno umet naplevat na vse vtorostepennoe, zabit na trudnosti, poslat k chertu chuzhoe mnenie i byt gotovym vzgljanut v litso neudacham i pokazat im srednij palets. V svoej ostroumnoj knige, mgnovenno stavshej bestsellerom No 1 v Amazon, cherez istorii zhiznennykh neurjadits, provalov i lazh (kak svoikh, tak i izvestnykh ljudej) avtor rasskazyvaet, kak ovladet etim tonkim iskusstvom pofigizma, zachem nuzhno byt menee uverennym v sebe i chto printsip "Delajte khot chto-nibud" - otlichnaja motivatsija. Eta kniga pomozhet vam zhit legko vopreki vsem trudnostjam, menshe volnovatsja i poluchat udovolstvie ot zhizni."Eta kniga ne umenshit vashi bedy i problemy. Ja dazhe pytatsja ne budu. Kak vidite, ja s vami chesten. I k velichiju ona ne privedet, da i privesti ne mozhet, poskolku velichie - illjuzija uma, tselikom nadumannaja tsel i nasha lichnaja psikhologicheskaja Atlantida. Zato nauchu, kak obratit vashu bol v orudie, vashu travmu - v silu, a vashi problemy... v chut bolee prijatnye problemy. Chem ne progress?"Perevodchik: Jastrebov Gleb Garrievich

Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fen menos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda y Todo est jodido, que ofrece preguntas y percepciones agudas en su inimitable voz. En el estilo cl sico de Mark Manson, este diario no es un objeto de «una vez al d a o «una vez a la semana . Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no. El diario est dividido en cinco secciones que reflejan los temas de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda e incluyen indicaciones guiadas que nos ayudan a considerar las preguntas m s profundas sobre las emociones, los valores y el prop sito. La sabidur a de Manson se complementa con ejercicios para hacerte re r, pensar y crecer, y su actitud franca solo se compara con su sinceridad al querer que realmente luches contigo mismo y con las cosas que importan. Cuando se trata de los grandes temas, como la felicidad, los valores y la responsabilidad, la vida est marcada por preguntas aparentemente interminables. Manson aborda estos problemas con su irreverencia nica, ofreciendo ideas y observaciones para ayudarnos a encontrar nuestras propias respuestas. Este diario nos brinda un amplio espacio para contemplar los altibajos de la vida y nos gu a para ver c mo los momentos clave de nuestras vidas, tanto los tr gicos como los c micos, son oportunidades de crecimiento (y, a veces, solo una buena risa). Un diario ilustrado por el propio Mark Manson. ENGLISH DESCRIPTION #1 New York Times Bestseller - More than 10 million Copies Sold In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people. For decades, we've been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let's be honest, shit is f**ked and we have to live with it." In his wildly popular Internet blog, Manson doesn't sugarcoat or equivocate. He tells it like it is--a dose of raw, refreshing, honest truth that is sorely lacking today. The Subtle Art of Not Giving a F**k is his antidote to the coddling, let's-all-feel-good mindset that has infected modern society and spoiled a generation, rewarding them with gold medals just for showing up. Manson makes the argument, backed both by academic research and well-timed poop jokes, that improving our lives hinges not on our ability to turn lemons into lemonade, but on learning to stomach lemons better. Human beings are flawed and limited--"not everybody can be extraordinary, there are winners and losers in society, and some of it is not fair or your fault." Manson advises us to get to know our limitations and accept them. Once we embrace our fears, faults, and uncertainties, once we stop running and avoiding and start confronting painful truths, we can begin to find the courage, perseverance, honesty, responsibility, curiosity, and forgiveness we seek. There are only so many things we can give a f**k about so we need to figure out which ones really matter, Manson makes clear. While money is nice, caring about what you do with your life is better, because true wealth is about experience. A much-needed grab-you-by-the-shoulders-and-look-you-in-the-eye moment of real-talk, filled with entertaining stories and profane, ruthless humor, The Subtle Art of Not Giving a F*ck is a refreshing slap for a generation to help them lead contented, grounded lives.

"Ja vsegda schital sebja trusom. Bolshaja chast moikh detskikh vospominanij tak ili inache svjazana so strakhom: ja bojalsja drugikh detej, bojalsja pokalechitsja, bojalsja opozoritsja, bojalsja, chto menja budut schitat slabakom".Trudno poverit, no imenno tak nachinaet svoju ispoved zvezda Gollivuda i ljubimchik millionov Uill Smit. Slozhnye otnoshenija s ottsom, vzroslenie, golovokruzhitelnaja karera i neprostaja lichnaja zhizn - ob etom i mnogom drugom mister "Ja - legenda" otkrovenno rasskazal v avtobiografii "Will".Smelaja, vdokhnovljajuschaja kniga napisana v soavtorstve s Markom Mensonom, avtorom mnogomillionnogo bestsellera "Tonkoe iskusstvo pofigizma". Kazhetsja, chto akter, muzykant, filantrop i prosto krasavchik Uill Smit nikogda ne unyvaet. Gljadja na ego ulybku trudno predstavit, chto v detstve on terpel poboi ottsa, v junosti s trudom nakhodil obschij jazyk s rovesnikami, a vzroslaja lichnaja zhizn byla daleka ot sovershenstva. V svoej avtobiografii on ne navodit gljanets i ne podchischaet pravdu. Vmesto iskristogo obraza uspeshnogo cheloveka on otkrovenno pokazyvaet nastojaschego Uilla. Uilla trusishku. Uilla vrunishku. Uilla, kotoryj privyk ugozhdat, lish by izbezhat udara. "Will" - eto istorija o tom, kak odin chelovek ovladel svoimi emotsijami. Istorija o vnutrennej transformatsii i moschnom triumfe. Istorija, kotoraja pomozhet svernut gory i napomnit: net nichego nevozmozhnogo.Eto epicheskaja istorija Uilla Smita, rasskazannaja ot pervogo litsa.Sochetanie podlinnoj mudrosti i absurdno interesnoj zhizni zastavit perevorachivat stranitsy do rassveta.Oblozhku knigi razrabotal khudozhnik-vizualist iz Novogo Orleana Brendan "Bmike" Odums.Perevodchik: Kvasha E. A.

Bestseler New York Times, scho perekonaje vas: pozitivnogo mislennja mozhe buti zabagatoTEMATIKASamorozvitok, psikhologija, motivatsijna literatura, filosofija, gumor.PRO KNIZHKU MARKA MENSONAMi zhivemo v kulturi, zatsiklenij na zanadto optimistichnikh ochikuvannjakh. Iz samogo ditinstva nam nav'jazujut nerealistichni ideali, jakikh mi pragnemo dosjagti popri vse: lishe najvischi otsinki, doskonala zovnishnist, nadsuchasni gadzheti, najkrutisha robota, tilki ekzotichni podorozhi j ne mensh jaskravi svitlini v sotsmerezhakh. Postijno zhenuchis za uspikhom i schastjam, mi namagajemosja unikati bud-jakogo negativu. Odnak negativnij dosvid, jak perekonuje Mark Menson, nadzvichajno tsinnij: vin zvilnjaje nas vid mirazhu schastja.DLJa KOGO VIDANNJa "VITONCHENE MISTETSTVO ZABIVATI NA VSE"Dlja vsikh, khto khoche tverezo sprijmati povsjakdenne zhittja i smilivo divitisja v oblichchja viklikam, beruchi iz tsikh situatsij maksimum dlja vlasnogo rozvitku.CHOMU TSJa KNIZHKA MARKA MENSONAKnizhka dopomozhe formuvati realistichni ochikuvannja, konstruktivno sprijmati negativnij dosvid ta tsilesprjamovano dijati u skladnikh situatsijakh, ne rozporoshujuchis na dribnitsi.PRO AVTORAMark Menson amerikanskij pidprijemets, pismennik, bloger. Vin keruje odnim iz najbilshikh u sviti blogom osobistogo rozvitku, MarkManson.net, jakij schomisjatsja vidviduje ponad dva miljoni chitachiv i piv miljona peredplatnikiv. Tam vin dilitsja poradami pro stosunki, samorozvitok i kulturu. Jogo tvori chasto opisujut jak "samopomich dlja ljudej, jaki nenavidjat samodopomogu". Perekladach Antonina Jaschuk

Will Smith on tavaline Lääne-Philadelphiast pärit poiss, kellest sai üle maailma tuntud muusik ning näitleja. Julge ja inspireeriv raamat on pööraselt huvitav, aga ka humoorikas ja lausa hämmastav lugemine sellest, mida suudavad meeletu tahe, visadus ja tahtejõud. Ja see on ainult pool lugu.Hetkel üks maailma tuntumaid meelelahutajaid jutustab Mark Mansoni abiga oma ilustamata loo kõige vapustavamast teekonnast muusika- ja filmimaailma tippu."Olen oma elu kõige tähendusrikkamad õppetunnid saanud tahtmatult. Hakkasin neile vastu ja eitasin neid, aga viimaks muutus nende tõde vältimatuks," ütleb Will Smith.Oppimine ja arenemine, edu ja inimsuhted - need raamistavad Willi elulugu ja jutustamisstiili. Raamatust on õppida meil kõigil: väga vähesed saavad võimaluse esineda maailma suurimatel lavadel, kuid kütus, millega liigume edu suunas, ei ole sama, millega tahame jõuda lihtsalt koduni.WILL SMITH on võitnud filmiauhinna Oscari ning olnud kahel korral Oscarile nomineeritud. Samal ajal on ta lauljana pärjatud Grammy auhinnaga, lisaks silmapaistvale karjäärile filmi- ja sarjanäitlejana on ta ilmutanud mitme plaatinaplaadi väärilisi albumeid. Koos abikaasaga asutatud fond Will & Jada Smith Family Foundation peab oma missiooniks inimeste sisemise jõu ja tugevuse avastamist ja valla päästmist. Fond tegutseb neljas olulises valdkonnas: kunstid ja haridus, kaasamine ja aktiivne osalemine, tervishoid ja heaolu ning keskkond ja jätkusuutlikkus.MARK MANSON on mitmete New York Timesi menukite autor, tema raamatuid on tõlgitud enam kui viiekümnesse keelde ja neid on müüdud üle kaheteistkümne miljoni eksemplari. Manson juhib üht maailmas suurimat personaalse arengu veebilehte markmanson.net, millel on igakuiselt üle kahe miljoni lugeja ja pool miljonit tellijat.

Forførelse handler om at skabe følelser. Det afgørende er ikke, hvordan du ser ud, eller hvad du siger, men derimod hensigten bag dine ord og handlinger. For at få succes med dit datingliv skal du forbedre dit syn på dig selv og din evne til at udtrykke dig over for andre. Du skal lære kunsten at være fucking ærlig. Få svaret på, hvad kvinder tænder på, og hvordan du kan fremstå mere attraktiv. Bogen er skrevet til mænd, der gerne vil tiltrække kvinder, men principperne kan bruges af alle.

Kunsten at være f*cking ligeglad Journal hjælper dig til at få overblik over dine prioriteter og dit tidsforbrug. Du får klarlagt, hvad der er vigtigt for dig og får skabt dine helt personlige, skræddersyede mål. Ved hjælp af øvelserne i bogen bliver du i stand til at bryde dine mål ned i små, overkommelige bidder og gøre dem til vaner, så de ender med at blive en naturlig del af den livsstil, du ønsker at opnå.

Overraskende og ærlig fra en av verdens mest kjente skuespillere. Da Will Smith var 12 år gammel, fikk faren ham til å bygge en mur. Det føltes som en umulig oppgave, men hvis han tenkte for mye på det, ble han bare nedtrykt. Han lærte seg å fokusere på en murstein av gangen, og stablet dem så godt han kunne. En dag var veggen ferdig. Lærdommen har han tatt med seg inn i alle utfordringer han senere har møtt i sin karriere. I boka, som er skrevet i samarbeid med suksessforfatter Mark Manson, forteller han overraskende ærlig om sine opp- og nedturer i livet. Den handler om oppvekst, kjærlighet, farsrolle - og om jobben som en av verdens mest kjente filmstjerner.

¡Más de 2 millones de ejemplares vendidos! Descubre cómo dejar de obsesionarte con la positividad superficial y centrarte en lo que de verdad importa en tu vida. Esta guía refrescante y honesta te ayudará a enfrentarte a verdades difíciles y a encontrar valor, claridad y una felicidad duradera. Durante décadas nos han dicho que el pensamiento positivo es la clave para una vida feliz y enriquecedora. «Al caraj* la positividad», dice Mark Manson. «Seamos sinceros, todo está j*dido y tenemos que vivir con eso». En su popularísimo blog de Internet, Manson no se anda con rodeos. Dice las cosas como son: una dosis de verdad cruda, refrescante y honesta que escasea hoy en día. El sutil arte de que te importe un caraj* es su antídoto contra la mentalidad consentidora y de «sintámonos todos bien» que ha infectado a la sociedad y malcriado a una generación, premiándola con medallas de oro por el mero hecho de participar. Manson argumenta, apoyándose tanto en investigaciones académicas como en chistes oportunos, que mejorar nuestras vidas no depende de nuestra capacidad para convertir limones en limonada, sino de aprender a digerir mejor los limones. Los seres humanos son imperfectos y limitados, «no todo el mundo puede ser extraordinario, hay ganadores y perdedores en la sociedad, y parte de ello no es justo ni culpa tuya». Manson nos aconseja conocer nuestras limitaciones y aceptarlas. Una vez que aceptamos nuestros miedos, defectos e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evitar y empezamos a enfrentarnos a las verdades dolorosas, podemos empezar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos. Hay un número limitado de cosas que nos importan un caraj*, así que tenemos que averiguar cuáles son las que realmente importan, aclara Manson. Aunque el dinero está bien, preocuparse por lo que haces con tu vida está mejor, porque la verdadera riqueza es la experiencia. El sutil arte de que te importe un caraj* es una bofetada refrescante a una generación que necesita hablar con la verdad, lleno de historias entretenidas y de un humor profano y despiadado, ayudándonos a llevar una vida más feliz.Subtle Art of not Giving a F*ck - Second Edition For decades, we’ve been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let’s be honest, shit is f**ked and we have to live with it." In his wildly popular Internet blog, Manson doesn’t sugarcoat or equivocate. He tells it like it is—a dose of raw, refreshing, honest truth that is sorely lacking today. The Subtle Art of Not Giving a F**k is his antidote to the coddling, let’s-all-feel-good mindset that has infected modern society and spoiled a generation, rewarding them with gold medals just for showing up.Manson makes the argument, backed both by academic research and well-timed poop jokes, that improving our lives hinges not on our ability to turn lemons into lemonade, but on learning to stomach lemons better. Human beings are flawed and limited—"not everybody can be extraordinary, there are winners and losers in society, and some of it is not fair or your fault." Manson advises us to get to know our limitations and accept them. Once we embrace our fears, faults, and uncertainties, once we stop running and avoiding and start confronting painful truths, we can begin to find the courage, perseverance, honesty, responsibility, curiosity, and forgiveness we seek.

Nikogda esche v chelovecheskoj istorii my ne zhili tak khorosho: pobedili mnozhestvo boleznej, poluchili dostup k mirovym znanijam i okruzhili sebja komfortom tekhnologij. Odnako chem luchshe stanovitsja zhizn, tem bolshe my trevozhimsja i perezhivaem. Zhivem s oschuscheniem, chto vse khrenovo. Planeta nagrevaetsja, ekonomicheskoe neravenstvo zashkalivaet, politiki vorujut i vrut. Nashej neuverennostju v buduschem, otchajaniem i nadezhdoj, chto vse budet normalno, umelo polzujutsja vse komu ne len - ot marketologov, navjazyvajuschikh nam ocherednuju nenuzhnuju uslugu ili tovar, do religioznykh i politicheskikh dejatelej. Chto zhe delat? Khvatit nadejatsja na luchshee, govorit Mark Menson, avtor mirovogo bestsellera "Tonkoe iskusstvo pofigizma". V svoej novoj knige on rasskazyvaet o krizise nadezhdy, o bespoleznosti very v spravedlivyj mir i o tom, chto kachestvo nashej zhizni opredeljaetsja kachestvom nashej lichnosti, a ne tem, kakimi blagami ili nevzgodami osypaet nas mir. Opirajas na mudrost Nitsshe i Kanta, Platona i Toma Uejtsa, avtor pomozhet vam vyrabotat trezvyj vzgljad na vse, chto vas okruzhaet. Ved kuda ni gljan - vezde dejstvitelno plokho. Tak bylo i budet vsegda. Prishlo vremja perestat begat ot etoj istiny i nauchitsja prinimat zhizn kak est.

From the author of the international mega-bestseller The Subtle Art of Not Giving A F*ck comes a counterintuitive guide to the problems of hope. We live in an interesting time. Materially, everything is the best it’s ever been—we are freer, healthier and wealthier than any people in human history. Yet, somehow everything seems to be irreparably and horribly f*cked—the planet is warming, governments are failing, economies are collapsing, and everyone is perpetually offended on Twitter. At this moment in history, when we have access to technology, education and communication our ancestors couldn’t even dream of, so many of us come back to an overriding feeling of hopelessness. What’s going on? If anyone can put a name to our current malaise and help fix it, it’s Mark Manson. In 2016, Manson published The Subtle Art of Not Giving A F*ck, a book that brilliantly gave shape to the ever-present, low-level hum of anxiety that permeates modern living. He showed us that technology had made it too easy to care about the wrong things, that our culture had convinced us that the world owed us something when it didn’t—and worst of all, that our modern and maddening urge to always find happiness only served to make us unhappier. Instead, the “subtle art” of that title turned out to be a bold challenge: to choose your struggle; to narrow and focus and find the pain you want to sustain. The result was a book that became an international phenomenon, selling millions of copies worldwide while becoming the #1 bestseller in 13 different countries. Now, in Everthing Is F*cked, Manson turns his gaze from the inevitable flaws within each individual self to the endless calamities taking place in the world around us. Drawing from the pool of psychological research on these topics, as well as the timeless wisdom of philosophers such as Plato, Nietzsche, and Tom Waits, he dissects religion and politics and the uncomfortable ways they have come to resemble one another. He looks at our relationships with money, entertainment and the internet, and how too much of a good thing can psychologically eat us alive. He openly defies our definitions of faith, happiness, freedom—and even of hope itself. With his usual mix of erudition and where-the-f*ck-did-that-come-from humor, Manson takes us by the collar and challenges us to be more honest with ourselves and connected with the world in ways we probably haven’t considered before. It’s another counterintuitive romp through the pain in our hearts and the stress of our soul. One of the great modern writers has produced another book that will set the agenda for years to come.

In 2016, Manson published The Subtle Art of Not Giving A F*ck, a book that brilliantly gave shape to the ever-present, low-level hum of anxiety that permeates modern living.

Materielt sett har vi aldri hatt det så godt som nå, og vi er rikere, friskere og friere enn noe folkeslag har vært på noe tidspunkt i historien. Men det er mørke skyer i horisonten med tanke på fremtiden: Klimaet er i ferd med å bryte sammen. Regjeringer mislykkes. Økonomier kollapser. Selv om vi har tilgang på teknologi, utdanning og kommunikasjonsmuligheter våre forfedre bare kunne drømme om, føler mange i dagens samfunn likevel på en stor håpløshet.Mark Manson er mannen bak bestselgeren Den edle kunsten å gi f**n – en bok som på briljant vis klarte å sette ord på den evige angstfølelsen som gjennomsyrer det moderne livet. Han viste oss at vårt overskyggende behov for alltid å jakte på lykken bare tjener til å gjøre oss mer ulykkelige. I Alt går til h*lvete vender han oppmerksomheten mot all den ufattelige elendigheten som foregår i verden rundt oss. Ved hjelp av et vell av psykologisk forskning på disse temaene, så vel som tidløs visdom fra filosofer som Platon, Nietzsche og Tom Waits, dissekerer han religion og politikk, ser på vårt forhold til penger, underholdning og Internett, og på hvordan for mye av det gode ikke nødvendigvis er bra for oss.Manson utfordrer oss til å være ærligere mot oss selv og få kontakt med verden på nye måter. Han utfordrer også definisjonene våre av lykke, tro og frihet – og håp.

Nu kommer opfølgeren til gigantbestselleren Kunsten at være f*cking ligeglad, der er solgt i ti millioner eksemplarer på verdensplan.Alt er f*cked beskriver de ting, der er vigtige i livet. Forfatteren peger på, at penge, underholdning og internettet fylder alt for meget i vores liv og skaber unødvendig usikkerhed og stress. Men trods de mange problemer i det moderne samfund er der håb forude. Bogen tvinger læseren til at være ærlig over for sig selv og til at se tilværelsen i et større perspektiv, så udfordringerne i hverdagen bliver mere håndgribelige og overskuelige. Alt er f*cked er skrevet i forfatterens karakteristiske direkte og bramfri tone med masser af humor. Bogen er nomineret til Goodreads årets bedste nonfiktion 2019.

VÄRLDSSUCCÉN - NU ÖVER 12 MILJONER SÅLDA EXEMPLAR!Mark Manson presenterar ett på ytan enkelt och samtidigt revolutionerande perspektiv: att bry sig mindre och om färre saker är den mest effektiva nyckeln till ett lyckligt liv! I Den ädla konsten of not giving a f*ck får du mängder av skarpa, underhållande anekdoter som illustrerar varför det här perspektivet är så kraftfullt och får oss att må mycket bättre. Du får också ett stort antal konkreta tips för hur du förbättrar ditt liv genom att bry dig om färre, men rätt saker. »Full av vettiga råd som går emot dina vanliga instinkter, en njutning att läsa och väl värd att läsa om. En måttstock som andra självhjälpsböcker borde mätas med.« KIRKUS REVIEWS »Det här är en mästerlig, filosofisk och praktisk bok.« RYAN HOLIDAY, författare