Mona El-Banna

Die Menopause ist ein nat rlicher, altersbedingter bergang, der durch das Nachlassen der Eierstockfunktion und das dauerhafte Ausbleiben der Menstruation gekennzeichnet ist, in der Regel im Alter zwischen 45 und 55 Jahren. Dies f hrt zu einem R ckgang von strogen und Progesteron, was sich auf zahlreiche K rpersysteme auswirkt. Der Hormonentzug verursacht Symptome wie Hitzewallungen, n chtliche Schwei ausbr che, das genitourin re Syndrom der Menopause (GSM), Stimmungsschwankungen, Schlafst rungen, kognitiven Abbau und Beschwerden des Bewegungsapparats. Der strogenverlust erh ht auch das Risiko f r Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, Diabetes und neurodegenerative St rungen. Die Hormontherapie (HT) ist der Goldstandard f r mittelschwere bis schwere Symptome, insbesondere vasomotorische und urogenitale. Wenn sie bei gesunden Frauen unter 60 Jahren oder innerhalb von 10 Jahren nach Einsetzen der Menopause begonnen wird, kann die Hormontherapie zus tzliche Vorteile wie eine bessere Knochengesundheit, kognitive Unterst tzung und Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen bieten. Ein personalisierter, risikobasierter Ansatz ist von entscheidender Bedeutung, bei dem Art, Dosis und Verabreichung der Hormone auf die individuellen Bed rfnisse zugeschnitten werden. Eine angemessene Hormonbehandlung dient zwar nicht allein der Krankheitspr vention, verbessert aber die Lebensqualit t und f rdert ein gesundes Altern.

Menopause is a natural, age-related transition marked by the decline in ovarian function and permanent cessation of menstruation, usually between ages 45 and 55. This leads to reduced estrogen and progesterone, affecting multiple body systems. Hormonal withdrawal causes symptoms like hot flashes, night sweats, genitourinary syndrome of menopause (GSM), mood changes, sleep issues, cognitive decline, and musculoskeletal discomfort. Estrogen loss also raises risks for cardiovascular disease (CVD), osteoporosis, diabetes, and neurodegenerative disorders. Hormone therapy (HT) is the gold standard for moderate-to-severe symptoms, especially vasomotor and urogenital. When started in healthy women under 60 or within 10 years of menopause onset, HT may offer added benefits such as better bone health, cognitive support, and CVD protection. A personalized, risk-based approach is crucial, tailoring HT type, dose, and delivery to individual needs. While not for disease prevention alone, appropriate HT use improves quality of life and promotes healthy aging.